Conteúdo:

• Propriedades do óleo de sálvia
• Óleo de sálvia - Aplicação
• Propriedades cosméticas do óleo de salva
• Óleo essencial de salva – como usar
• Contraindicações para o uso do óleo de salva

Todos já ouviram falar da sálvia. A infusão das folhas é usada para aliviar inflamações na boca e garganta. Como tempero, a sálvia é excelente para pratos de carne. No entanto, nem todos sabem que desta planta conhecida se extrai um óleo essencial a que são atribuídas várias propriedades maravilhosas.

Propriedades do óleo de sálvia

Sálvia, da qual o óleo é produzido, é uma planta valorizada desde a antiguidade pelas suas propriedades benéficas para a saúde. Foi usada para conservar alimentos, como tempero e para aliviar doenças das vias respiratórias superiores. Atualmente cresce por toda a Europa e o óleo extraído mantém não só as propriedades das folhas, mas atua de forma ainda mais potente nesta forma concentrada. O óleo de sálvia é uma fonte valiosa de ingredientes como:

• Linalol,
• Cânfora,
• Caroteno,
• Limoneno.

Óleo de sálvia - Aplicação

Óleo de sálvia melhora o nosso bem-estar. Demonstra, entre outras, as seguintes ações:

• anti-inflamatório,
• Antisséptico,
• adstringente,
• Aquece,
• regenerador.

Graças a estas funções, podemos usá-lo, entre outros, para:

• Inalação durante o tratamento de sinusite,
• Alívio de desconfortos do sistema articular e muscular,
• Proteção do corpo contra bactérias e fungos (o óleo é usado para tratar infeções bacterianas da garganta, ouvidos e intestinos,
• Alívio dos sintomas de infeções respiratórias, tosse, dor de garganta,
• Aquecimento durante uma infeção através da aplicação de óleo nas costas e no peito,
• Redução de inflamações gengivais,
• Ganhar energia, eliminar os sintomas de cansaço, mas também de insónia,
• Alívio de tensões e mau humor, graças à massagem e aromaterapia podemos relaxar, acalmar-nos,
• Eliminação de toxinas do corpo (tem propriedades purificantes).

Propriedades cosméticas do óleo de salva

Óleo de salva também tem um efeito cosmético e ajuda, por exemplo, a aliviar lesões de acne e inflamações da pele, além de reduzir a secreção de sebo. Reduz os sinais de envelhecimento da pele, como rugas, diminuição da elasticidade e firmeza. Na massagem corporal, pode ajudar a combater estrias e celulite. Como estimula a circulação sanguínea, pode contribuir para melhorar o estado da pele. Pode também ser adicionado ao shampoo ou amaciador – assim fortalece o cabelo e previne a sua fragilidade e queda excessiva. Também ajuda a eliminar caspa persistente.

Óleo essencial de salva – como usar

O óleo tem um aroma bastante intenso, característico e um pouco herbal. Pode ser usado de várias formas. Pode realizar massagens relaxantes ou terapêuticas com ele. Adicione algumas gotas ao seu banho, bem como a cosméticos como shampoos e amaciadores. É excelente para aromaterapia em lareiras especiais, bem como para inalação quando estamos cansados, sentimos dores nos seios nasais ou dores de cabeça, ou sofremos de uma infeção respiratória. Podemos usá-lo sozinho ou combiná-lo com outros óleos, por exemplo, hortelã, laranja, lavanda ou outros óleos favoritos.

Contraindicações para o uso do óleo de salva

Devido ao teor de cânfora, não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou a amamentar. Não é recomendado para pessoas com hipertensão arterial ou epilepsia. O uso em crianças pequenas e pessoas com alergias a salva não é aconselhado. O óleo essencial de salva não é adequado para consumo.