Proteína vegetal – mais do que apenas leguminosas
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Embora as lentilhas, feijões e grão-de-bico sejam pilares de uma dieta vegetal, o tema não se esgota aí. Muitas pessoas limitam o termo "proteína vegetal" às leguminosas, quando na verdade existe uma série de outros produtos igualmente valiosos....
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Bolinhas de Proteína
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À procura de uma receita para o lanche pós-treino perfeito? É ótimo que esteja connosco! Apresentamos as Matcha Protein Power Balls.
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„Mas onde é que os veganos obtêm a sua proteína?“ ou fontes de proteína vegetal
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O corpo humano é uma máquina incrivelmente eficiente, que realiza literalmente milhares de tarefas todos os dias, das quais a maioria nem sequer estamos conscientes. Quando faz uma refeição, o seu corpo começa imediatamente a decompor os seus...
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O que influencia a biodisponibilidade do cálcio? O que deve ser considerado ao suplementar?
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O cálcio é um dos elementos básicos necessários para o funcionamento suave do corpo. É o principal componente que constrói ossos e dentes. Mas isso não é tudo, pois está envolvido na coagulação do sangue. As suas deficiências...
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