OBSAH

• „Je to určite nedostatkom vedomostí…“
• Trendová kultúra
• Dokonalosť v každom rozmere

Poruchy príjmu potravy si u odborných lekárov získavajú čoraz väčšiu obľubu. To je pozitívna správa, pretože zametanie duševného aj telesného zdravia pod koberec nikdy neprináša pozitívne výsledky. Vzhľadom na súčasné tempo života sa veľká časť spoločnosti snaží o dokonalosť vo všetkom, čo robí. Dokonalý domov, rodina, koníčky, práca, spoločenský život... dokonalá strava? Áno, všetko sa dá pripojiť.

„Je to určite nedostatkom vedomostí…“

Ukazuje sa, že situácia je iná. Ľudia trpiaci poruchami príjmu potravy (ED, poruchy príjmu potravy) často majú rozsiahle znalosti o zdravom životnom štýle, zdravých jedlách a funkčných poruchách. To však nebráni vzniku porúch príjmu potravy. Vedomosti a vysoké povedomie sú dôležitým základom, ale život píše rôzne scenáre a niekedy ani to nemusí človeka ochrániť pred nezdravým vzťahom k jedlu.

Trendová kultúra

Každý rok alebo dokonca niekoľkokrát do roka sa v sociálnych médiách alebo v televízii diskutujú nové trendy. Trend byť dokonalý pretrváva a je poháňaný rôznymi ľuďmi. Kult dokonalosti za každú cenu je mimoriadne škodlivý pre spoločnosť a najmä pre vnímavú myseľ dospievajúcich mladých ľudí. Ich vysoká náchylnosť na vplyv prijatých informácií a nie vždy výrazná schopnosť spracovať prijaté správy môžu viesť k súkromným tragédiám, ak im chýba mentor alebo protichodný zdroj informácií. Potom existuje šanca, že mladý človek získa zdravé návyky a v budúcnosti lepšie filtruje informácie pre seba. Toto platí nielen pre mladých ľudí, ale aj pre dospelých v rôznych životných etapách.

Dokonalosť v každom rozmere

Vysoký perfekcionizmus je spojený s vysokou citlivosťou a intenzívnym prežívaním životných situácií. Všetko má byť urobené dokonale, nie je miesto pre priemernosť alebo chyby. Často môže byť spúšťačom rozvíjajúcej sa poruchy traumatická situácia – aj vtedy perfekcionizmus nezmizne. Aby sa človek mohol sústrediť na niečo iné, môže sa zamerať na stravu. Každý deň si kladie vysoké nároky a v tejto situácii naberá na intenzite. Poruchy príjmu potravy môžu mať mnoho podôb: od čoraz častejšieho používania elimnačných diét, cez starostlivé počítanie kalórií, časté a presné váženie a meranie až po intenzívne premýšľanie o jedlách a s tým súvisiacich, niekedy protichodných emóciách.

Zdravý perfekcionizmus nie je škodlivý. Pomáha dosahovať stanovené ciele, dosahovať úspechy, formovať život tak, aby bol uspokojivý. Nezdravý, príliš vysoký perfekcionizmus zvyšuje náchylnosť k poruchám príjmu potravy.

Ak u seba alebo niekoho vo vašom okolí pozorujete nevhodný a negatívny vzťah k jedlu, nebojte sa vyhľadať pomoc odborníkov.