Ženšen, maca koreň a iné

Peruánske korenie pochádza z vysokohorských oblastí Ánd v Južnej Amerike. Je to rastlina z čeľade kapustovitých, ktorá pripomína reďkovku. Vyznačuje sa pozoruhodnou odolnosťou voči poveternostným vplyvom, nebojí sa pálivého slnka, ostrého vetra ani chudobnej, skalnatej pôdy. Po stáročia používali Indiáni Macu ako prostriedok na posilnenie tela a získanie energie. Maca je bohatá na vlákninu, aminokyseliny, antioxidanty a fytohormóny. Je prirodzeným zdrojom vitamínov A, C, E a vitamínov skupiny B, ako aj cenných makro- a mikroelementov, ako sú vápnik, meď, zinok, mangán, selén, bór a železo. Koreň Maky obsahuje množstvo cenných rastlinných tukov a sterolov, ako sú palmitínová, linolová a alfa-linolénová kyselina. Maca je na trhu dostupná vo forme prášku, kapsúl a tabliet. Na začiatku užívania práškového koreňa sa oplatí siahnuť po tabletkách Maca – uľahčujú na začiatku určenie správnej dávky produktu.


Koreň Maky – aké sú jeho vlastnosti?

Vlastnosti Maky - rastlina poskytuje vysoký obsah živín. Odporúča sa všetkým ľuďom, ktorí vedú aktívny životný štýl, pretože podporuje telo počas tréningu a pomáha v momentoch intenzívnej duševnej námahy. Podporuje budovanie svalovej hmoty. Maca sa odporúča ako doplnok stravy v časoch chronickej únavy a keď sa cítite horšie. Vysoká koncentrácia priaznivých látok môže pozitívne ovplyvniť zvýšenie úrovne energie. Predpokladá sa, že koreň Maky je užitočný v boji proti starnutiu tela. Koreň Maky je široko oceňovaný ako doplnok stravy, ktorý môže pozitívne ovplyvniť pamäťové procesy a koncentráciu a podporiť emocionálnu rovnováhu. Vďaka obsahu antioxidantov môže pomôcť spomaliť procesy starnutia a posilniť imunitu.