INNEHÅLL

• Borretsch – en handfull information
• Borretsch – näringsinnehåll
• Borago för att stärka kroppen
• Borretsch – påverkan på hjärt-kärlsystemet
• Anti-inflammatorisk effekt av gurkört
• Borretsch – verkan på huden
• Borago för kvinnor
• Borago – användning vid sjukdomar i tandköttet och tänderna
• Kontraindikation för användning av gurkört
• Borretsch – Dosering
• Sammanfattning

Borretsch är en mycket intressant växt. Namnet i sig antyder att den har många hälsofördelar. Till och med de gamla krigarna, som drack vin med borretschblad före en strid, trodde så. De trodde att det skulle ge dem styrka och mod samt säkra en snabb seger. Även om dessa egenskaper bara är en myt, kan borretsch ändå överraska positivt. För närvarande är det en högt uppskattad medicinalväxt och dess hälsofrämjande egenskaper används av många industrier. Den används inom medicin och kosmetik. Vid vilka sjukdomar kan borretsch hjälpa? Vi inbjuder dig att läsa vidare.

Borretsch – en handfull information

Borretsch kallas även för barockört och parzyga. Den tillhör familjen borretschväxter och är näringsmässigt den mest värdefulla sorten av denna växt. Den kommer från länderna runt Medelhavet, men odlas på många platser i världen, inklusive Polen. De vilda arter som växer hos oss har däremot inte lika många hälsofrämjande egenskaper och betraktas snarare som ogräs. Det är en ettårig växt och dess vackra blå blommor är dess kännetecken. Det är värt att nämna att bladen och stjälkarna på denna växt luktar mycket likt gurka – därav namnet. För medicinska ändamål används de gröna delarna av borretsch och frön, från vilka värdefull olja utvinns.

Borretsch – näringsinnehåll

Modern medicin erkänner gurkört som en mycket värdefull växtbaserad råvara med ett brett verkningsspektrum. Detta beror på den stora mångfalden av närings- och verksamma ämnen som finns i den. Exempelvis kan nämnas många flavonoider, hartser, tanniner och organiska syror (citronsyra, kiselsyra, äppelsyra). Dessutom innehåller den mycket kiselsyra och ganska sällsynta mineraler. Det handlar om föreningar av kisel, zink, magnesium, järn och kalium. Vi hittar också en betydande mängd vitamin C och karotin i den. Hittills har vi listat de kemiska föreningarna som endast finns i gurkörtens gröna delar, medan den verkliga skatten är gömd i dess frön. Den olja som pressas ur dem innehåller stora mängder essentiella omättade fettsyror, som är så viktiga för att vår kropp ska fungera smidigt. Den största gruppen är linolsyra och gamma-linolensyra.

Borago för att stärka kroppen

Borretsch kan tack vare innehållet av gamma-linolensyra, men också andra fettsyror från omega-gruppen, ha en positiv effekt på immunsystemets funktion. De kan erbjuda ett ökat skydd mot möjlig förekomst av olika sjukdomar i lungorna, bronkerna, halsen eller ögonen. De kan också skydda oss mot astma och förvärvade allergier. Olja från denna växt har dessutom en avgiftande effekt, vilket kan bidra till en ökad utsöndring av gifter från kroppen. Den kan också ge extra skydd mot de skadliga effekterna av giftiga kemikalier.

Borretsch – påverkan på hjärt-kärlsystemet

Beredningar av gurkört och särskilt oljan från dess frön kan avsevärt bidra till att öka kapaciteten i vårt cirkulationssystem. Den höga halten av linolensyra och andra syror från omega-gruppen gör det möjligt att effektivt bekämpa för höga nivåer av dåligt LDL-kolesterol. De förhindrar överdriven oxidation och minskar därmed dess ökade avlagring i blodkärlens väggar. Dessutom kan de höja HDL-kolesterolnivån, vilket har en positiv effekt på vår hälsa. Det avlägsnar överskott av fettföreningar från artärer och vener. Detta minskar risken för att utveckla åderförkalkning avsevärt. Intressant nog har gurkörtsolja också en anti-aggregationsverkan. Det betyder att det kan minska den överdrivna fastklibbnaden av blodplättar, som är ansvariga för bildandet av blodproppar, och därmed minska blodets densitet. På så sätt kan du minimera risken för blodstockning, men också sänka blodtrycket, vilket minskar risken för kranskärlssjukdom.

Anti-inflammatorisk effekt av gurkört

Även gamma-linolensyra, flavonoider och kiselsalter som finns i denna växt har starka antiinflammatoriska egenskaper. Av denna anledning är de en vanlig ingrediens i hudvårdsprodukter. De kan lindra irritationer, men också olika inflammationer och till och med allergiska reaktioner. De kan vara hjälpsamma i kampen mot vanliga ytliga blodkärl och rosacea. De minskar rodnad, men stärker också kapillärerna i huden och minskar därmed uppkomsten av rodnad. De antiinflammatoriska egenskaperna hos dessa kemiska föreningar används säkert inte bara vid hudsjukdomar. Gurkörtsolja kan minska intensiteten av hjärtinflammationer, men också hjälpa patienter med reumatoid artrit . Den har också en välgörande effekt vid inflammationer i slemhinnorna, inklusive magen, munnen, tarmen, men också matstrupen. Den kan också lindra inflammationer i luftvägarna, minska heshet och hosta och hjälper vid eventuella luftvägsinfektioner.

Borretsch – verkan på huden

Tack vare det höga innehållet av omättade fettsyror används gurkörtolja också i stor utsträckning inom kosmetik. Dessa syror är lika viktiga för hudens tillstånd. De spelar en nyckelroll i bildandet av ceramider. Dessa föreningar binder det översta lagret av epidermis och skyddar därmed vår hud från överdriven uttorkning och irritation. Dessutom kan den återfukta huden och därigenom förhindra sprickbildning och intrång av patogena mikroorganismer. Därför ingår oljan från denna växt i många hudvårdskosmetika. De är särskilt lämpliga för torr, irritationbenägen, mogen och slapp hud. Omättade fettsyror kan dessutom påskynda epidermis regenerationshastighet, öka dess elasticitet och är utmärkta för akne-hudvård. Personer som kämpar med psoriasis bör också överväga att använda kosmetika baserade på gurkörtolja.

Borago för kvinnor

Borretsch innehåller många fettsyror och magnesium. Kombinationen av dessa två ingredienser gör det perfekt för kvinnors hälsa. Det kan lindra besvär som uppstår under den premenstruella och menopausala fasen. En hög halt av dessa två kemiska föreningar påverkar kvinnans hormonbalans positivt, vilket kan förbättra hennes välbefinnande. Dessutom eliminerar de överdriven irritabilitet, humörsvängningar och lindrar menstruationsbesvär. De kan också avsevärt minska intensiteten och frekvensen av värmevallningar och bröstsmärtor.

Borago – användning vid sjukdomar i tandköttet och tänderna

Intressant nog kan gurkörtolja vara till hjälp vid behandling av parodontala sjukdomar. De är farliga eftersom de obehandlade kan leda till en rad komplikationer. De kan till och med leda till tandförlust. Preparat baserade på gurkörtolja, inklusive tandkräm, är lämpliga för effektiv bekämpning av tandköttsinflammationer, men inte bara det. De kan också lindra överdrivna blödningar i munnen, svullnader och smärta. De kan även påverka tandens djup i tandköttet, vilket minskar risken för för tidig tandförlust.

Kontraindikation för användning av gurkört

Boragopreparat, inklusive själva oljan, är ganska säkra. Det finns dock några fall där deras användning inte rekommenderas. Gravida och ammande kvinnor samt barn bör undvika borago. Dessutom kan det uppstå reaktioner med vissa mediciner, särskilt med antikoagulantia. Patienter som regelbundet tar Warfarin eller Aspirin bör inte använda denna växtolja. Detta beror på att blodet kan bli för tunt och blodtrycket kan sjunka avsevärt. Det är också värt att vara uppmärksam på att vi inte är allergiska mot någon av de ingredienser som finns i borago. Vid överdosering kan dock kraftig diarré och gasbildning uppstå.

Borretsch – Dosering

Vanligtvis hittar du den exakta doseringen av gurkörtsolja på produktförpackningen eller bipacksedeln. Det antas dock att en säker dagsdos är 3-4 gram olja. Detta motsvarar ungefär en tesked. Det är också värt att vara uppmärksam på kvaliteten på denna olja. Välj helst den oraffinerade produkten eftersom den innehåller de mest aktiva ingredienserna. Dessutom bör man tänka på att förvaringssättet är lika viktigt. Oljan bör förvaras i en mörk och lufttät glasflaska. Efter öppning rekommenderas att förvara den i kylskåp.

Sammanfattning

Borretsch är en växt med mycket mångsidig verkan. Det var ingen slump att den fick sitt namn. Den kan visa sig vara ett effektivt komplement till farmakoterapi vid många sjukdomar. Framför allt har den mycket att erbjuda för vårt hjärt-kärlsystem, vår hud och vårt immunsystem. Men vi bör också beakta de möjliga biverkningarna av dess användning. Det finns ingen ros utan törnen.