Hälsofrämjande egenskaper hos maskros
Innehåll:
Maskrosen, som växer vid vägkanter, ängar och betesmarker, är bekant för oss alla. Men inte alla vet att maskrosen eller maskrosväxten är en uppskattad växt inom örtmedicin och dess användning är mångsidig. Ofta förväxlas den felaktigt med tistlar, eftersom dessa är ogräs och saknar hälsofrämjande egenskaper. Låt oss därför titta på hur maskros fungerar och hur man skiljer den från tistlar.
Maskros och tistlar
Vid första anblick verkar båda växterna nästan identiska, men det finns några karakteristiska skillnader som hjälper oss att skilja dem åt. Tistlar har bara en tjock stam täckt med blad som delar sig i sidogrenar, medan maskrosen har flera stjälkar som växer från ett enda rotsystem. Stammen, på vilken endast en blomklase växer, är bladlös. Bladen är rosettformade och växer oberoende av varandra. Vid blomning förvandlas växten till en maskros.
Egenskaper hos maskros
Maskrosen är en flerårig växt från familjen korgblommiga (Asteraceae). Den växer vilt oftast längs vägar, på ängar och i snår över hela Europa, Asien och båda Amerika. För medicinska ändamål används hela växten – rötterna skördas på hösten, tvättas, de ovanjordiska delarna tas bort och torkas under naturliga förhållanden eller i ett särskilt uppvärmt torkrum. På våren samlas stjälkar, blad och blommor, alltså hela den ovanjordiska delen, och torkas i skugga. Hela växten som används inom örtmedicin är en källa till:
- bittra sesquiterpenföreningar,
- triterpener,
- fytosteroler,
- inulin,
- fenolsyror,
- kaliumsalter,
- triterpenföreningar, _
- flavonoider,
- karotenoider,
- apigenin- och luteolinderivat,
- magnesium-, kalium- och kisel-föreningar.
Maskrosens läkande egenskaper är mångsidiga. Den fungerar som:
- diuretikum – rekommenderas vid ödem, gikt, njursjukdomar eller för att bekämpa fetma. Den har en avgiftande effekt på kroppen,
- antidiabetikum – innehåller inulin som stödjer reglering av kolhydratmetabolismen, saktar ner sockerupptaget och bidrar dessutom till att sänka det glykemiska indexet för livsmedel.
- stöd för matsmältningsprocessen – ökar sekretionen av magsaft och galla, förebygger gallstas och rekommenderas särskilt för att förebygga gallsten samt för behandling av leversjukdomar.
- stöd för immunsystemet – rekommenderas under konvalescens, för äldre och vid ökad förekomst av virussjukdomar,
- stöder viktminskningsprocessen – inulinet i maskrosen minskar aptitkänslan,
- reglerar äggstockarnas funktion – tack vare innehållet av flavonoider och folsyra bidrar den till att reglera menstruationscykeln.
Kontraindikationer för användning av maskros
Maskrosprodukter kan konsumeras i olika former, t.ex. som sirap, blomte, torkat bladte eller maskrosextrakt i form av kosttillskott. Kontraindikationer för användning av maskrosprodukter är graviditet och amning samt sjukdomar som:
- gallblåseempyem,
- blockering av gallgångar,
- tarmobstruktion.
VAL AV UTGIVARE
Geschälte Sonnenblumenkerne 1 kg BIOGO
- €3,04
€3,57- €3,04
- Enhetspris
- / per
Valnötter 800 g BIOGO
- €8,65
€10,18- €8,65
- Enhetspris
- / per
Mandeln 1 kg BIOGO
- €11,69
€13,75- €11,69
- Enhetspris
- / per
Väska #changezbiogo Bomull v.2
- €4,01
- €4,01
- Enhetspris
- / per
GESCHÄLTE SONNENBLUMENKERNE BIO 1 KG BIOGO
- €4,44
€5,22- €4,44
- Enhetspris
- / per
Ungeschälte Buchweizengrütze 1 kg BIOGO
- €2,81
€3,31- €2,81
- Enhetspris
- / per
Haferflocken 800 g BIOGO
- €2,34
€2,76- €2,34
- Enhetspris
- / per