Vilken effekt har omega-3-fettsyror?

0 kommentarer

Många människor undviker fetter eftersom de fruktar negativa hälsoeffekter. Men inte alla fetter är skadliga! Omega-3-fettsyror är värdefulla ingredienser som stödjer hjärta, hjärna och immunsystem. Ta reda på varför det är värt att inkludera dem i den dagliga...
Visa detaljer

Var hittar man omega-fettsyror?

0 kommentarer

Omega-fettsyror finns i tre typer – 3, 6 och 9. De är viktiga element i en balanserad kost, och en lämplig andel i kosten gör det möjligt för dig att behålla en god kondition. Omättade syror med en...
Visa detaljer