Вушанки – чи варто їх їсти? Ідеї для страв з вушанками

0 коментарі

Вешенки — це гриби з незначним вмістом жиру та без холестерину. Вони мають мало калорій, є низькокалорійними грибами з дуже малою кількістю жиру і цукру, а також нульовим вмістом холестерину.
Показати деталі

Розторопша – властивості, застосування, побічні ефекти

0 коментарі

Хоча це здається звичайною трав'янистою рослиною, розторопша виявляється інгредієнтом, багатим на цінні речовини для людського організму. Її рекомендують не лише для профілактики захворювань печінки та травної системи, а й вона містить високу дозу антиоксидантів та цінних жирних кислот....
Показати деталі

Які трави варто пити в спекотну погоду і чому?

0 коментарі

Без сумніву, більшість із нас асоціює трави з їхнім зігріваючим ефектом. Це, наприклад, стосується популярних зимових настоїв із кардамону, кориці, гвоздики та імбиру. Однак виявляється, що трави також допомагають під час літньої спеки, коли нам потрібне охолодження. Які...
Показати деталі

Курячі яйця – шкідливі для здоров’я чи навпаки?

0 коментарі

Курячі яйця ми цілком можемо включити, це продукт, який викликає багато суперечок. Оскільки ми дедалі більше дізнаємося про їхній склад і можливий вплив на функції людського організму, наш підхід до них також змінився. Раніше їх вважали своєрідним суперфудом...
Показати деталі

Безглютенова дієта – чи варто це того, чи ні?

0 коментарі

За останні роки ми все частіше чуємо про негативний вплив глютену на людський організм. Також зростає частка пацієнтів, які з різних причин не можуть вживати цей харчовий компонент. На ринку з'являється все більше безглютенових продуктів, які значно покращують...
Показати деталі

Які продукти прискорюють обмін речовин?

0 коментарі

Правильний обмін речовин має проходити гладко і без збоїв, він є важливою складовою життя кожного з нас. На жаль, часто трапляється, що наш обмін речовин сповільнюється через неправильний спосіб життя, неправильне харчування, забування про регулярне вживання рідини, відмову...
Показати деталі