Що таке сироїдіння?

0 коментарі

Сироїдіння — це форма харчування, яка базується на виключенні з щоденного раціону сильно оброблених продуктів, особливо тих, що піддаються тепловій обробці. Це означає, що їжа, яку ви споживаєте, є сирою — тому дієту загалом називають «сироїдною дієтою» або...
Показати деталі

Зв’язок між розладами харчової поведінки та перфекціонізмом

0 коментарі

Розлади харчової поведінки користуються зростаючою популярністю серед фахівців. Це позитивна новина, адже приховування як психічного, так і фізичного здоров’я ніколи не приносить позитивних результатів. В умовах сучасного темпу життя велика частина суспільства прагне до досконалості у всьому, що...
Показати деталі

Найздоровіші овочі у світі – який з них пропонує нам найбільше?

0 коментарі

Овочі коли ми думаємо, нам перш за все спадає на думку, що це дуже корисно для здоров'я. Крім того, вони все частіше з'являються на наших столах разом із зростаючою суспільною свідомістю та знаннями про здоровий спосіб життя. Це дуже...
Показати деталі

Вітамін B12, давайте розвіємо сумніви

0 коментарі

Вітамін B12, ймовірно, є одним із найбільш обговорюваних вітамінів, ймовірно, через його унікальний вплив на розвиток вагітності та стан системи кровообігу. Однак це не все, що вам потрібно знати про цей дивовижний вітамін. Прочитайте статтю та дізнайтеся більше!
Показати деталі

Сушені трави чи... – який обрати?

0 коментарі

Серед численних трав, які можна знайти на ринку, а також у домашньому саду, можна легко заплутатися. Вважається, що свіжі трави набагато цінніші для нашого організму. Цю істину не можна заперечувати. Але давайте розглянемо це питання детальніше. Не все...
Показати деталі

Колаген, що про нього потрібно знати?

0 коментарі

Ймовірно, кожен знає колаген, але чи знаєте ви, як він побудований і за що відповідає? Термін колаген не визначає «речовину», а ряд складних структур із дещо різними властивостями. Прочитайте статтю та дізнайтеся більше.
Показати деталі