种子和核

烤白有机芝麻可以为沙拉、面包和各种菜肴增添美味。它也可以用于制作家中的塔希尼——芝麻酱，是黄油或人造黄油的绝佳替代品。我们也推荐将其磨碎后作为麦片、米饭、汤或炖菜的配料。芝麻籽应在食用前磨碎。事先浸泡芝麻可以提高其消化性；  推荐存储 存放于阴凉干燥处。 成分：白芝麻*100%（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值 - 2456 千焦 / 594 千卡 脂肪 - 50 克, 包括饱和脂肪酸 - 7.0 克 碳水化合物 - 12 克, 包括糖 - 0.3 克 蛋白质 - 18 克 Sól - 0,03 g

Targroch 去皮南瓜籽不仅是一种美味的零食，更是珍贵营养素与健康益处的宝库。南瓜籽因其风味和促进健康的特性而长期受到推崇。去皮版本（即去除坚硬外壳后）可直接食用且易于消化。 南瓜籽是植物蛋白的优质来源，这使其成为素食者和纯素者极具吸引力的营养补充品。它们还富含健康脂肪，包括不饱和脂肪酸。此外，南瓜籽能为人体提供镁、铁和锌等宝贵矿物质。 南瓜籽所含的锌对免疫系统和皮肤健康至关重要。镁则影响肌肉和神经系统功能，并调节血糖水平。铁对维持正常红细胞不可或缺。 去皮南瓜籽也是膳食纤维的绝佳来源，可促进消化、调节肠道蠕动并产生饱腹感。 通过Targroch去皮南瓜籽，您能让日常饮食更加丰富多样。将南瓜籽添加到酸奶、麦片、沙拉或面包中，即可享受其健康益处。

成分 奇亚籽 100 % 产品描述 奇亚籽属于 最珍贵的食品之一。它们是Omega-3和 Omega-6脂肪酸、膳食纤维、抗氧化剂以及钙、 磷、镁、铁、烟酸和锌。 奇亚籽因其低升糖指数而 糖尿病患者的理想选择 也适合超重人群 推荐食用，这些种子富含膳食纤维，对消化系统有益 . 根据欧洲议会条例 2013年1月，奇亚籽作为食品配料的使用 已扩展。 食用建议 每日种子摄入量不应超过15克。西班牙鼠尾草籽在食品中的添加比例不得超过5% 烘焙食品中使用。 储存条件 干燥阴凉处 储存

有机亚麻籽500克 EcoWital 亚麻籽是微小的亚麻种子，属于超级食品。我们以果冻、浸剂或全谷物形式使用这些种子。它能缓解胃部问题（保护消化道）、消除便秘问题、改善肠道蠕动、产生饱腹感、完美滋润头发和指甲，并有助于解决皮肤问题。 成分 亚麻籽* * 有机原料 认证机构：PL-EKO-01 原料原产地 欧盟以外农业 过敏原信息 可能含有过敏原：麸质、坚果、芝麻。 净重: 500 g div > 推荐储存条件 存放于避光密闭的玻璃容器中。

成分 研磨金亚麻籽*(*有机认证成分) 产品描述 完美适用于烘焙面包、蛋糕、饼干，或添加到麦片、酸奶或白干酪中 p> 每100克营养成分 能量值: 2042千焦 / 494千卡 脂肪: 37克 其中饱和脂肪酸: 3.6克 碳水化合物: 7.7克 其中糖分: 1.2克 膳食纤维: 23克 蛋白质: 22克 盐: 0.14克 亚麻酸(Omega-3脂肪酸): 20克 过敏原信息 strong > 可能含有坚果和芝麻。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址: BAUCK GMBH, DUHENWEITZ 4, 29571 ROSCHE

描述   - 调节肠道的正常功能 - 有助于清洁肠道 - 支持身体调节胆固醇水平 洋车前子是一种植物，也被称为跳蚤、跳蚤种子和车前子。它原产于地中海地区、北非和西亚。车前子增加了肠道内容物的粘度，从而支持排便的频率。车前子种子在与水接触时会释放粘液，这有助于排便并预防便秘。此外，它对肠道细菌的生长有积极影响，这些细菌对我们的身体有积极作用。此外，它具有抗炎作用并对肠道有保护作用。与卵子一样，车前子壳有助于降低LDL胆固醇比例并增加HDL。它还影响降低血糖水平。通过加速新陈代谢和减少饥饿感，它在减肥饮食中也有帮助。产品中的种子完全来自波兰种植。 成分亚麻籽 净重： 500 克 应用 2-3茶匙（10-15克）倒入250毫升水。等待10分钟，混合后饮用。每日使用3次。 不要超过每日推荐剂量。膳食补充剂不能替代（替代）多样化的饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。为了保持健康，您应该保持多样化的饮食和健康的生活方式。 过敏信息 产品可能含有麸质、大豆、花生（及其他坚果）、芝麻和芥末。 推荐存储方式 在室温下存放，并置于儿童接触不到的地方。

成分 黑芝麻 未脱壳 * 100%（* 原料来自有机农业认证） 描述 黑色未去皮的有机芝麻具有轻微的坚果味和甜味。烘烤后，它可以成为蔬菜菜肴、麦片粥和汤的美味且有趣的补充。与肉类和鱼类搭配完美。芝麻应在食用前研磨。预先浸泡芝麻可以提高其消化性。 每100克营养成分 能量值：2510 千焦 / 607 千卡 脂肪: 51 克, 其中饱和脂肪酸；7.9克 碳水化合物：10 克, 其中糖分：0.2 克 蛋白质：21 克 盐: 0,1 克 过敏原信息 该设施还储存含麸质谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 储存建议 存放于阴凉干燥处。

描述 - 对消化系统有积极作用 - 延长饱腹感 - 有助于降低胆固醇水平 大蕉皮在接触液体时会膨胀，形成一种能够改善消化系统工作的物质。因此，这种物质对于恼人的便秘、痔疮或腹泻是有效的。 车前草茄子是减肥过程中的绝佳辅助。得益于其丰富的纤维含量——这些纤维几乎占植物中所有化合物的80%，它们能加速新陈代谢并减缓碳水化合物的吸收。其外壳非常适合作为汤、酱料、酸奶、麦片、水果或沙拉的配料和添加物。车前草籽也可以通过将一汤匙种子倒入热水中冲泡来饮用。 为了避免刺激肠道和引起便秘，无论是粉末状还是固体形式的车前草种子和皮都不应单独食用——总是与液体混合：果汁、水、酸奶。混合物也应该用大量水冲服。 成分 煮香蕉皮（车前草） 净重：250 克 每100克产品的营养价值： 热量：749千焦 / 178千卡 脂肪: 0 克 - 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：11 克 - 其中糖分：0 克 膳食纤维：66.4 克 蛋白质: 0,4 克 盐：1.67 克 过敏原信息 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、多种坚果。 推荐存储条件 存放于干燥、阴凉处，置于密闭容器中。

描述 天然纤维 500 克 Targroch - 改善肠道功能 - 有助于缓解便秘 - 以悬浮液形式服用 天然纤维是缓解便秘的有效方法。得益于洋车前子和洋车前子壳，消化过程得到了支持。那些对抗不良胆固醇的人也可以选择天然纤维。此外，该产品支持免疫系统，提高其效能，并具有抗菌和抗真菌特性。重要的是要记住，增加纤维的摄入量，包括来自膳食补充剂的纤维，需要相应增加饮水量。 成分 车前子（Plantago psyllium），20% 车前子壳（Plantago ovata） 每日份量（14克）： 能量值：148千焦/36千卡（1% *） 脂肪: 0,82 克 (1 % *) - 其中饱和脂肪酸：0.11克（1%*） 碳水化合物：1.76克（1% *） - 其中糖分：0.07克（1% *） 膳食纤维: 7,6 克 蛋白质：1.6 克（3 % *） 盐: 0,05 克 (1...

成分 烤香蕉籽 * 100%（*认证有机成分） 描述 由于膳食纤维含量极高，亚麻籽越来越受欢迎。在有水的情况下，它们会释放粘液并形成一种凝胶，有助于消化道内容物的移动。这些种子可以泡在水、牛奶或果汁中作为饮料食用。它们也可以作为面包的添加剂，或用作汤和酱汁的增稠剂。 推荐食用 每天不超过5茶匙，注意给儿童服用时需谨慎。食用种子时建议多喝水。 每100克营养成分 热值 - 1030 千焦 / 251 千卡 脂肪 - 4.4 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 3.9 克 其中糖 - 0.5 克 膳食纤维 - 64 克 蛋白质 - 17 克 盐 - 0.06 克...

描述 有机棕色亚麻籽在厨房和化妆品中都非常普遍。亚麻籽最好在研磨后吸收，但我们建议在食用前才进行研磨。 成分 棕色亚麻籽（亚麻籽）* 100%（*认证有机成分） 每100克营养成分 热量 - 2569 千焦 / 620 千卡 脂肪 - 42 克, 包括饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 29 克, 包括糖 - 1.6 克 蛋白质 - 18 克 盐 - 0.08 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

Targroch 去皮南瓜籽 500 克 - 健康天然零食 Targroch 去皮南瓜籽 500 克是注重健康生活方式和天然产品人士的理想零食。它是膳食纤维、维生素和矿物质的绝佳来源，有助于维持身体的正常功能。 为何选择 Targroch 去皮南瓜籽？ 100% 天然产品 - 不含防腐剂、人工色素或添加剂。 富含膳食纤维 - 促进消化，维护肠道健康。 维生素和矿物质来源 - 包含镁、锌、铁和维生素E等。 用途广泛 - 作为零食或各种菜肴的配菜都很理想。 配料： ✔ 100% 去皮南瓜籽 如何在厨房中使用去皮南瓜籽？ 作为健康零食 - 口感爽脆，营养丰富。 添加到沙拉和肉类菜肴中 - 提升风味和口感。 非常适合加入燕麦片、酸奶和麦片 - 提供额外能量。 非常适合用于烘焙面包和蛋糕 - 增加酥脆感和风味。 规格：...

配料有机去壳葵花籽100%。 产品描述有机葵花籽既可单独作为零食，也可为烘焙食品、甜点、麦片和沙拉增添风味。 用平底锅烘烤后风味更佳。每100克营养成分能量值 - 2537千焦 / 613千卡脂肪 - 52克,其中饱和脂肪酸 - 4.5克碳水化合物 - 11克,其中糖分 - 2.6克膳食纤维 - 8.6克蛋白质 - 21克盐 - 0.02克推荐储存条件存放于干燥阴凉处。

成分 棕色亚麻籽100%*（学名：Linum usitatissimum L.）。*有机认证亚麻籽产品描述 亚麻籽是亚麻植物的微小种子，其健康特性和营养价值尤其受到消化系统不适人群的青睐。 每100克营养成分 能量值 534千卡/2234千焦脂肪 42其中饱和脂肪酸 3.7碳水化合物 1.6其中糖分 1.6膳食纤维 27蛋白质 18盐 0.08 推荐储存条件 置于阴凉干燥处。

成分100%无壳南瓜籽。 原产国：波兰 储存条件存放于干燥处， 室温。避光保存。

膳食纤维的绝佳来源。成分：车前草粉末（壳/籽）。 成分 每日常规用量（1平茶匙） 热量 30 千卡 总脂肪 0 克 碳水化合物 8 毫克 膳食纤维 7 克 可溶性纤维 6 克 不可溶性纤维 1 克 蛋白质 0 克 钠 10 毫克 钾 87 毫克 铁 1.5 毫克 使用方法：每日取1平茶匙，与至少350毫升水或果汁充分混合后立即饮用。请记住，全天需摄入足量液体。禁忌：请勿超过推荐每日剂量。本膳食补充剂不能替代多样化饮食。在液体摄入不足的情况下服用本产品可能导致窒息。如果您有吞咽困难，请勿服用本产品。储存方法：请置于干燥、室温环境下，并放在儿童接触不到的地方。

FLOS GROUND 亚麻籽粉 200克 成分：脱脂研磨亚麻籽（Linum usitatissimum）- 100% 使用方法：取一茶匙（5克）研磨亚麻籽，用一杯温水或牛奶冲泡并搅拌均匀。每日服用两次，建议在餐前服用。为提升口感，可在调制好的亚麻籽糊中加入水果、蜂蜜、酸奶或早餐麦片。注意： 若用沸水冲泡产品，可能出现结块现象，此为亚麻籽的自然反应，并不代表产品质量不佳。10克为本产品的每日推荐剂量。请勿超过建议每日摄入量。膳食补充剂不能替代多样化饮食。膳食补充剂应存放在幼儿无法触及的地方。储存条件：研磨亚麻籽应储存在干燥、避光处。

Proherbis 黑孜然籽 50克 黑孜然籽（Nigella sativa L.）在厨房中可以有多种使用方式。它们非常适合作为香料——具有独特、苦中带辣的滋味，可以成功替代胡椒或盐。您也可以将它们撒在烤面包上，或冲泡成浸剂，用于内服或外用。 黑孜然籽是健康脂肪、维生素和矿物质的真正宝库。自古以来就被使用。成分：100% 黑孜然籽（Nigella sativa L.）

MYVITA NATURFASERMISCHUNG 300 G 膳食纤维不会增加食物的能量值。其特性之一是膨胀能力（多糖和木质素），这是由于水分吸收所致，而水分吸收会因产品粉碎和热处理而受到影响。 膳食补充剂 成分：车前子（Plantago psyllium）- 80%，洋车前子壳（Plantago ovata husk）- 20% 使用方法：取2茶匙（8克）加入250毫升水中。等待10分钟后搅拌饮用。每日3次。 不 夜间使用。 储存方法：室温保存，置于儿童接触不到的地方。 请勿超过每日建议摄入量（24克）。膳食补充剂不能替代多样化饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童使用。 保质期：至少1年。

DESCRIPTION 奇亚籽被归类为“超级食品”。可通过多种方式食用和制备：生籽、泡水或研磨成粉。籽粒本身无味，因此可添加到任何食物中。用量：成人 - 每日最多15克（2汤匙）奇亚籽。5至18岁儿童 - 每日1.4至4.3克籽粒。 成分 奇亚籽 * * 有机认证产品。