Jak pečovat o vlasy v létě?

0 komentáře

Když v létě dbáme na správnou ochranu a péči o vlasy, vyhneme se nadměrnému vysušování, krepatění nebo ztrátě barvy. Jak tedy pečujete o své vlasy během svátků každý den, aby byly dostatečně hydratované a chráněné před škodlivými účinky...
Zobrazit podrobnosti

Jak správně skladovat potraviny?

0 komentáře

Jak správně skladovat potraviny, aby se rychle nezkazily a zachovaly si své nejlepší vlastnosti a nutriční hodnoty? Správné skladování potravin totiž jednak zabraňuje plýtvání a vyhazování potravin, a jednak zajišťuje, že potraviny, které jíme, jsou čerstvé a neškodí...
Zobrazit podrobnosti

Dieta proti stresu - posilte své tělo a nervový systém

0 komentáře

V těžkých časech, kdy se stres projevuje, musíte se rozhodnout posílit nervový systém. Toho dosáhnete změnou životního stylu, formou sportovní aktivity a Změna stravování. Jak by měla vypadat strava proti stresu, která vám umožní minimalizovat negativní dopady náročného života,...
Zobrazit podrobnosti