• Hvorfor er vores hud mest modtagelig for irritation om vinteren?
• Hvordan kan vi beskytte vores hud mod barske vintervejrforhold?
• Naturlige produkter, der danner en beskyttende barriere på huden
• Hudpleje i vintersæsonen

Vi taler relativt ofte om behovet for at beskytte huden om sommeren, når vores krop er meget udsat for solen. De fleste af os tænker normalt på at beskytte vores hud mod overdreven UV-stråling. Men ikke alle husker, at både ansigts- og håndhud om vinteren udsættes for skadelige ydre påvirkninger. Lav lufttemperatur, for høj eller for lav luftfugtighed og stærk vind bidrager til, at huden meget hurtigt bliver overdrevent tør, irriteret og rød, begynder at skalle, klør og har tendens til revner. Ud over vejrbetingelserne udenfor er der også problemet med tør luft indendørs, når varmen er tændt, og vi tørrer ofte ubevidst vores hud, når vi fryser hele dagen og tager et varmt bad. For at forhindre udtørring og irritation af huden om vinteren bør vi derfor beskytte og pleje den korrekt, helst på en velafprøvet og naturlig måde.

Hvorfor er vores hud mest modtagelig for irritation om vinteren?

I vintermånederne bliver vores hud tør og irriteret af stærk kold vind, frost og sne og har lettere ved at få bumser, for om vinteren bliver luften mere forurenet på grund af øget røgudslip fra skorstene, støv, smog og tæt skydække. Derfor bør vinterbeskyttelsen være helt anderledes end i andre årstider. I de koldeste måneder er vores hud mindre fugtet end resten af året, og der er færre lipider i dens naturlige beskyttelsesbarriere. Dette er grunden til dens øgede modtagelighed over for ydre faktorer og dens dårligere udseende. Det er derfor nødvendigt at give huden de mistede ingredienser tilbage.

Hvordan kan vi beskytte vores hud mod barske vintervejrforhold?

Grundlaget for beskyttelse af ansigtshuden er korrekt hydrering lige efter rensning, men du bør ikke påføre fugtighedscreme umiddelbart før du går ud, og endnu mindre, når vi er udenfor. Udenfor, helst lige før indgangen, bør vi kun beskytte den tidligere fugtede hud med fedtende kosmetik, altså det såkaldte okklusivlag, som indkapsler fugten i huden (latin occlusio - "lukning", består i at danne en film på huden, der beskytter huden mod overdreven vandtab). Det drejer sig om produkter baseret på fedtstoffer, som giver den naturlige hydrolipidbarriere et ekstra beskyttelseslag.

Naturlige produkter, der danner en beskyttende barriere på huden

Tidligere brugte vores mødre og bedstemødre kosmetisk vaseline til dette formål, men i dag ved vi, at dens anvendelse på lang sigt tilstopper hudens porer, forringer hudens udseende og er svær at vaske af dagligt. Den bedste måde at give huden en sådan lipidbarriere på er derfor kun at bruge naturlige produkter, der giver huden en delvist gennemtrængelig beskyttelsesfilm. Når temperaturen udenfor vinduet når omkring nul grader, er det værd at påføre naturlige fedtstoffer på ansigt og hænder, som danner et fast beskyttelseslag, dvs.:

• kakaosmør,
• Sheasmør (Karite-smør),
• bivoks,
• jojobaolie,
• kokosolie,
• sød mandelolie,
• ekstra jomfru olivenolie,
• Avocadoolie,
• Arganolie,
• Skvalan.

Når man påfører en flydende olie på ansigtshuden, er det værd kun at bruge få dråber og duppe dem på den tidligere påførte fugtighedscreme. Faste produkter som sheasmør, kakaosmør eller kokosolie behøver kun få sekunder for at varme op i dine hænder.

Det er også værd at vide, at ikke alle olier danner et frostbeskyttende lag. De med et højt indhold af flerumættede fedtsyrer trænger ind i epidermis. Derfor er olier fra: borago, vilde roser, hørfrø, havtorn, borago, hindbærkerner, saflor, sortkommen i dette tilfælde ikke en god løsning til at beskytte ansigtet mod iskolde temperaturer.

Hudpleje i vintersæsonen

Om vinteren er det især værd at begrænse vask af følsom ansigtshud med affedtningsmidler og ret stærke sæber samt alkoholholdige kosmetikprodukter. For personer med følsom og tør hud kan micellære væsker også være uegnede ved frost, da de fjerner det beskyttende vand-fedt-lag på hudens yderste lag. Så er det bedre at vælge en naturlig ansigtsrensende olie, som ikke kun fjerner urenheder og makeup, men også tilføjer et ekstra beskyttelseslag og næringsstoffer som vitaminer og planteekstrakter. Lad os heller ikke glemme, at vi om vinteren også bør påføre solcreme, især når der er faldet sne udenfor, som reflekterer solens stråler. Så når ultraviolet stråling huden og bidrager væsentligt til at fremskynde hudens aldringsproces samt til dens udtørring og svækkelse.

Som det viser sig, er vinterpleje baseret på naturlige og let tilgængelige produkter slet ikke svært og kræver ingen specielle, ekstra og komplicerede behandlinger fra vores side. Vælg blot en af vores foretrukne naturlige planteolier og påfør den på den tidligere rensede og grundigt fugtede hud, inden du forlader det varme hjem og går ud i vintervejret.