Ernæringens indflydelse på hjernen – de bedste og værste fødevarer
0 kommentarer
Det, vi spiser, har en betydelig indflydelse på, hvordan vores hjerne fungerer. På dens effektivitet, på hastigheden af at huske og lære, på koncentrationen. En velernæret hjerne arbejder hurtigere og mere effektivt. Hvis vi ikke regelmæssigt forsyner den...
Se detaljer
Hvordan opbevares fødevarer korrekt?
0 kommentarer
Hvordan opbevarer man madvarer korrekt, så de ikke hurtigt bliver dårlige og bevarer deres bedste egenskaber og næringsværdi? Korrekt opbevaring af madvarer forhindrer for det første, at mad spildes og smides ud, og for det andet sikrer det,...
Se detaljer