Sundhedsfremmende egenskaber og anvendelse af basilikum

0 kommentarer

Basilikum er et af de mest populære og hyppigst anvendte krydderier i vores køkken, både i tørret form og som friske, aromatiske blade, der pryder vores køkkenvindueskarme. Det er næsten uundværligt i spaghetti, pizza, pesto eller Caprese-salat. Det...
Se detaljer

Naturlige måder at berolige dine nerver på

0 kommentarer

Stress er en naturlig fysiologisk proces – når det opstår i vores krop, opstår forskellige reaktioner, såsom en hurtigere puls eller en stigning i blodtrykket. Vores muskler spænder op, og vores vejrtrækning bliver hurtigere. Niveauerne af adrenalin, noradrenalin...
Se detaljer