Ρεσβερατρόλη – Ιαπωνικό πολυετές φυτό knotweed – Χρήση και ιδιότητες

0 σχόλια

Τα βότανα και τα φυτά, που συνήθως είναι γνωστά ως ανεπιθύμητα ζιζάνια, σπάνια απολαμβάνουν μεγάλη δημοτικότητα. Ας μην αναφέρουμε εκείνα που όχι μόνο θεωρούνται ζιζάνια, αλλά είναι και εισβολικά είδη. Και τα δύο αυτά κριτήρια πληροί απόλυτα ο...
Δείτε λεπτομέρειες

Επιβλαβείς για την υγεία, αλλά απολύτως νόμιμες πρόσθετες ουσίες τροφίμων

0 σχόλια

Ζούμε σε ενδιαφέροντες καιρούς. Από τη μία πλευρά, η βιομηχανία τροφίμων καθώς και οι μέθοδοι παραγωγής και συντήρησης τροφίμων είναι πιο ανεπτυγμένες από ποτέ. Ωστόσο, αν το εξετάσουμε από αυτή την οπτική, αξίζει να αναρωτηθούμε: Είναι όλα αυτά...
Δείτε λεπτομέρειες

Χρώματα για την υγεία. Ποια σημασία έχουν τα χρώματα των λαχανικών και των φρούτων για την υγεία;

0 σχόλια

Συχνά αναρωτιόμαστε ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθούμε για να διαμορφώσουμε μια ισορροπημένη διατροφή, να παρέχουμε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα – απλώς για να επηρεάσουμε θετικά την υγεία μας. Αυτό το θέμα δεν χρειάζεται να μας κρατά...
Δείτε λεπτομέρειες

Γεγονότα και μύθοι για το λίπος. Ποια λίπη να επιλέξετε σε μια υγιεινή διατροφή;

0 σχόλια

Στους κύκλους των ανθρώπων που ενδιαφέρονται για υγιεινή διατροφή ή απώλεια βάρους, εμφανίζονται κατά καιρούς διάφορα είδη διατροφικών τάσεων. Πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα πολύ νέοι, ακολουθούν μια διατροφή χαμηλή σε θερμίδες που δεν παρέχει αρκετή ενέργεια. Άλλοι αποκλείουν μεμονωμένα...
Δείτε λεπτομέρειες

Γεν-Δίαιτα και τι ακριβώς σημαίνει αυτό;

0 σχόλια

Ορισμένες δίαιτες κερδίζουν σε δημοτικότητα, ενώ άλλες ξεχνιούνται. Ωστόσο, ας συνειδητοποιήσουμε ότι δεν υπάρχουν θαυματουργές δίαιτες. Η διατροφή πρέπει πρωτίστως να είναι ένας τρόπος ζωής, όχι απλώς να ακολουθείται για λίγες μέρες ή μήνες. Συνήθως, ο στόχος όλων...
Δείτε λεπτομέρειες

Από τι εξαρτάται ο ρυθμός του μεταβολισμού;

0 σχόλια

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται από τι εξαρτάται η ταχύτητα του μυθικού μεταβολισμού. Σίγουρα ο καθένας έχει έναν φίλο που τρώει σχεδόν ασταμάτητα και έχει μια απίστευτη σιλουέτα. Φυσικά, μπορεί να συμβαίνει αυτό το άτομο να έχει πολύ γρήγορο μεταβολισμό....
Δείτε λεπτομέρειες