INHALT

• Borretsch – eine Handvoll Informationen
• Borretsch – der Nährstoffgehalt
• Borretsch zur Stärkung des Körpers
• Borretsch – Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System
• Entzündungshemmende Wirkung von Borretsch
• Borretsch – Wirkung auf die Haut
• Borretsch für Frauen
• Borretsch – Einsatz bei Erkrankungen des Zahnfleisches und der Zähne
• Kontraindikationen für die Verwendung von Borretsch
• Borretsch – Dosierung
• Zusammenfassung

Borretsch ist eine sehr interessante Pflanze. Der Name selbst lässt vermuten, dass es viele gesundheitliche Vorteile hat. Sogar die alten Krieger, die vor einem Kampf Wein mit Borretschblättern tranken, dachten so. Sie glaubten, dass es ihnen Kraft und Mut geben und einen schnellen Sieg sichern würde. Zwar sind diese Eigenschaften nur ein Mythos, dennoch kann Borretsch positiv überraschen. Derzeit ist es eine hochgeschätzte Heilpflanze und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften werden von vielen Industrien genutzt. Es wird in der Medizin und Kosmetik verwendet. Bei welchen Krankheiten kann Borretsch helfen? Wir laden Sie zum Lesen ein.

Borretsch – eine Handvoll Informationen

Borretsch wird auch Barockkraut und Parzyga genannt. Er gehört zur Familie der Borretschgewächse und ist vom Nährstoffgehalt her die wertvollste Sorte dieser Pflanze. Sie stammt aus den Ländern des Mittelmeerbeckens, wird aber an vielen Orten der Welt angebaut, darunter auch in Polen. Die bei uns wachsenden Wildarten hingegen haben nicht so viele gesundheitsfördernde Eigenschaften und gelten eher als Unkraut. Es ist eine einjährige Pflanze und ihre wunderschönen blauen Blüten sind ihr Markenzeichen. Erwähnenswert ist, dass die Blätter und Stängel dieser Pflanze sehr ähnlich wie Gurke riechen – daher der Name. Für medizinische Zwecke werden grüne Teile des Borretschs und Samen verwendet, aus denen wertvolles Öl gewonnen wird.

Borretsch – der Nährstoffgehalt

Die moderne Medizin erkennt Borretsch als einen sehr wertvollen pflanzlichen Rohstoff mit einem breiten Wirkungsspektrum. Dies ist auf die große Vielfalt an darin enthaltenen Nähr- und Wirkstoffen zurückzuführen. Zu nennen sind beispielsweise zahlreiche Flavonoide, Harze, Tannine und organische Säuren (Zitronensäure, Kieselsäure, Äpfelsäure). Darüber hinaus enthält es viel Kieselsäure und recht seltene Mineralsalze. Die Rede ist von Verbindungen aus Silizium, Zink, Magnesium, Eisen und Kalium. Wir finden darin auch eine erhebliche Menge an Vitamin C und Carotin. Bisher haben wir die chemischen Verbindungen, die nur in den grünen Teilen des Borretschs enthalten sind, aufgelistet, während der wahre Schatz in seinen Samen verborgen ist. Das daraus gepresste Öl enthält große Mengen essentieller ungesättigter Fettsäuren, die für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers so wichtig sind. Die größte Gruppe sind Linolsäure und Gamma-Linolensäure.

Borretsch zur Stärkung des Körpers

Borretsch kann sich dank des Gehalts an Gamma-Linolensäure, aber auch anderen Fettsäuren aus der Omega-Gruppe, positiv auf die Funktion des Immunsystems auswirken. Sie können einen erhöhten Schutz vor dem möglichen Auftreten verschiedener Erkrankungen der Lunge, der Bronchien, des Rachens oder der Augen bieten. Sie können uns auch vor Asthma und erworbenen Allergien schützen. Das Öl dieser Pflanze hat zudem eine entgiftende Wirkung, wodurch es zu einer verstärkten Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper beitragen kann. Es kann auch zusätzlichen Schutz vor den schädlichen Auswirkungen giftiger Chemikalien bieten.

Borretsch – Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System

Zubereitungen aus Borretsch und insbesondere das Öl aus seinen Samen können erheblich dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit unseres Kreislaufsystems zu steigern. Der hohe Gehalt an Linolensäure und anderen Säuren aus der Omega-Gruppe ermöglicht es Ihnen, zu hohe Werte an schlechtem LDL-Cholesterin wirksam zu bekämpfen. Sie verhindern eine übermäßige Oxidation und reduzieren so seine verstärkte Ablagerung in den Wänden der Blutgefäße. Darüber hinaus können sie den HDL-Cholesterinspiegel erhöhen, was sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Es entfernt überschüssige Fettverbindungen aus den Arterien und Venen. Dadurch wird das Risiko, an Arteriosklerose zu erkranken, deutlich reduziert. Interessanterweise hat Borretschöl auch eine anti-aggregierende Wirkung. Dies bedeutet, dass es das übermäßige Anhaften von Blutplättchen, die für die Bildung von Blutgerinnseln verantwortlich sind, reduzieren und so die Blutdichte verringern kann. Dadurch können Sie das Stauungsrisiko minimieren, aber auch den Blutdruck senken, was das Risiko einer koronaren Herzkrankheit verringert.

Entzündungshemmende Wirkung von Borretsch

Auch die in dieser Pflanze enthaltene Gamma-Linolensäure, Flavonoide und Siliziumsalze wirken stark entzündungshemmend. Aus diesem Grund sind sie ein häufiger Bestandteil von Hautpflegeprodukten. Sie können Reizungen, aber auch verschiedene Entzündungen und sogar allergische Reaktionen lindern. Sie können im Kampf gegen beliebte Besenreiser und Rosacea hilfreich sein. Sie reduzieren Rötungen, stärken aber auch die Kapillaren in der Haut und reduzieren so die Entstehung von Rötungen . Die entzündungshemmenden Eigenschaften dieser chemischen Verbindungen werden sicherlich nicht nur bei Hauterkrankungen genutzt. Borretschöl kann die Intensität von Herzentzündungen reduzieren, aber auch Patienten mit rheumatoider Arthritis helfen . Es hat auch eine wohltuende Wirkung bei Entzündungen der Schleimhäute, einschließlich des Magens, des Mundes, des Darms, aber auch der Speiseröhre. Es kann auch Entzündungen der Atemwege lindern, Heiserkeit und Husten reduzieren und hilft bei etwaigen Atemwegsinfektionen.

Borretsch – Wirkung auf die Haut

Dank des hohen Gehalts an ungesättigten Fettsäuren findet Borretschöl auch in der Kosmetik breite Anwendung. Diese Säuren sind gleichermaßen wichtig für den Zustand unserer Haut. Sie spielen eine Schlüsselrolle bei der Bildung von Ceramiden . Diese Verbindungen binden die oberste Schicht der Epidermis und schützen so unsere Haut vor übermäßiger Austrocknung und Reizung. Darüber hinaus kann es die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und so Rissbildung und das Eindringen pathogener Mikroorganismen verhindern. Daher ist das Öl dieser Pflanze in vielen Hautpflegekosmetika enthalten. Sie eignen sich insbesondere für trockene, zu Reizungen neigende, reife und schlaffe Haut. Ungesättigte Fettsäuren können außerdem die Regenerationsrate der Epidermis beschleunigen, ihre Elastizität erhöhen und eignen sich hervorragend zur Akne-Hautpflege. Menschen, die mit Psoriasis zu kämpfen haben, sollten auch über die Verwendung von Kosmetika auf Basis von Borretschöl nachdenken.

Borretsch für Frauen

Borretsch enthält viele Fettsäuren und Magnesium. Die Kombination dieser beiden Inhaltsstoffe macht es perfekt für Frauenangelegenheiten. Es kann Beschwerden lindern, die in der prämenstruellen und menopausalen Phase auftreten. Ein hoher Gehalt dieser beiden chemischen Verbindungen wirkt sich positiv auf den Hormonhaushalt der Frau aus, was ihr Wohlbefinden verbessern kann. Darüber hinaus beseitigen sie übermäßige Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und lindern Menstruationsbeschwerden. Sie können auch die Intensität und Häufigkeit von Hitzewallungen und Brustschmerzen deutlich reduzieren.

Borretsch – Einsatz bei Erkrankungen des Zahnfleisches und der Zähne

Interessanterweise kann Borretschöl bei der Behandlung von Parodontalerkrankungen hilfreich sein. Sie sind gefährlich, da sie unbehandelt zu einer Reihe von Komplikationen führen können. Sie können sogar zum Zahnverlust führen. Präparate auf Basis von Borretschöl, darunter auch Zahnpasta, eignen sich zur wirksamen Bekämpfung von Zahnfleischentzündungen, aber nicht nur. Sie können auch übermäßige Blutungen im Mund, Schwellungen und Schmerzen lindern. Sie können auch die Tiefe der Zähne im Zahnfleisch beeinflussen, wodurch das Risiko eines vorzeitigen Zahnverlusts verringert wird.

Kontraindikationen für die Verwendung von Borretsch

Borretschpräparate, einschließlich des Öls selbst, sind ziemlich sicher. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen ihre Verwendung nicht empfohlen wird. Schwangere und stillende Frauen sowie Kinder sollten Borretsch meiden. Darüber hinaus kann es zu Reaktionen mit einigen Medikamenten kommen, insbesondere mit Antikoagulanzien. Patienten, die regelmäßig Warfarin oder Aspirin einnehmen, sollten dieses Pflanzenöl nicht verwenden. Dies liegt daran, dass das Blut zu dünn werden und der Blutdruck deutlich sinken kann. Es lohnt sich auch darauf zu achten, dass wir gegen keinen der im Borretsch enthaltenen Inhaltsstoffe allergisch sind. Bei einer Überdosierung kann es jedoch zu starkem Durchfall und Blähungen kommen.

Borretsch – Dosierung

Typischerweise finden Sie die genaue Dosierung von Borretschöl auf der Produktverpackung oder dem Beipackzettel. Es wird jedoch davon ausgegangen, dass eine sichere Tagesdosis 3-4 Gramm Öl beträgt. Dies entspricht etwa einem Teelöffel. Es lohnt sich auch, auf die Qualität dieses Öls zu achten. Wählen Sie am besten das unraffinierte Produkt, da es die aktivsten Inhaltsstoffe enthält. Darüber hinaus ist zu bedenken, dass die Art der Lagerung ebenso wichtig ist. Das Öl sollte in einer dunklen und luftdichten Glasflasche sein. Nach dem Öffnen wird empfohlen, es im Kühlschrank aufzubewahren.

Zusammenfassung

Borretsch ist eine Pflanze mit einer sehr vielseitigen Wirkung. Es war kein Zufall, dass es so benannt wurde. Es könnte sich bei vielen Krankheiten als wirksame Ergänzung zur Pharmakotherapie erweisen. Vor allem für unser Herz-Kreislauf-System, unsere Haut und unser Immunsystem hat es einiges zu bieten . Bedenken wir jedoch die möglichen Nebenwirkungen seiner Anwendung. Es gibt keine Rose ohne Dornen.