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Die Zusammensetzung von Kräuterhonigen kann sogar noch reichhaltiger sein als die von Honigtauhonig, da sie zusätzlich Wirkstoffe aus Kräutern, Vitamine sowie Mikro- und Makroelemente enthalten. Die Eigenschaften einzelner Kräuterhonige können sich je nachdem, welche Kräuter zur Herstellung der...

Es kommt fast überall in Europa, Asien und Nordafrika vor. Welche Geheimnisse verbirgt diese häufig vorkommende und faszinierende Pflanze und wann lohnt es sich, danach zu greifen?

Beim intermittierenden Fasten wird zwischen den Mahlzeiten gefastet, das sogenannte Essfenster. Die Fastenzeit kann mehrere Stunden am Tag oder nur an ausgewählten Wochentagen dauern.

In der Antike schätzten unsere Großmütter das Brot viel mehr und versuchten, es bis in die kleinsten Krümel zu verarbeiten. Wie haben sie das geschafft? Es stellt sich heraus, dass es nicht so schwierig ist und selbst aus...

Spülungen ohne unnötige Silikone oder SLS stellen eine wirksame, kostengünstige und haarschonende Alternative zu Massenprodukten aus der Drogerie dar. Wir werfen einen genaueren Blick auf natürliche Haarspülungen und ihre Vorteile, die eine perfekte Ergänzung zur täglichen Pflege sein...

Natriumbutyrat, das von Darmbakterien aus unverdauten Kohlenhydraten hergestellt wird, ist für das reibungslose Funktionieren des Verdauungstrakts notwendig. Welche Eigenschaften hat Natriumbutyrat und wann sollte es verwendet werden?