Contenu

• Jus d'ortie – propriétés
• Le jus d’ortie : à quoi sert-il ?
• Jus d'ortie - contre-indications

L'ortie est l'une des plantes qui nous sont familières depuis l'enfance. Lorsque nous marchons en forêt, nous essayons de l'éviter pour ne pas nous brûler. Cependant, tout le monde ne sait pas que l’ortie était déjà appréciée dans l’Antiquité pour ses propriétés bénéfiques pour la santé. On l'utilisait, entre autres, pour soigner les articulations. Un fait intéressant est que le nom scientifique de l’ortie est Urtica Dioica, dérivé du mot uro, qui signifie « brûler ». Tout le monde sait que toucher les feuilles de cette plante provoque une gêne désagréable sous la forme d'une éruption cutanée brûlante et qui démange. Cependant, sous forme de thé séché ou de jus, il perd son effet brûlant. Le jus d’ortie est un complément alimentaire sain et très apprécié. Voyons pourquoi.

Jus d'ortie – propriétés

Il s'avère que le jus de cette plante apparemment ordinaire est une véritable bombe de vitamines et une source exceptionnellement riche de nombreux nutriments précieux, tels que :

• Vitamines - A, C, E et K ainsi que vitamines du groupe B,
• Minéraux - fer, calcium, magnésium, silicium, potassium, phosphore et sodium,
• Matières grasses - acides palmitique, stéarique, oléique, linoléique et linolénique,
• Polyphénols – quercétine, kaempférol, acide caféique, coumarines et autres flavonoïdes,
• Colorants - lutéine, lutéoxanthine, bêta-carotène et autres caroténoïdes,
• tous les acides aminés essentiels,
• Antioxydants.

Le jus d’ortie : à quoi sert-il ?

Le jus d'ortie sera certainement apprécié par les personnes qui accordent une valeur particulière aux remèdes naturels pour renforcer le corps et pour les soins du corps. L’ortie fournit de nombreux nutriments importants pour notre santé. Boire régulièrement aide le corps à se nettoyer des toxines et soutient le système urinaire. Parce qu’il contient beaucoup de fer, il est recommandé aux personnes ayant un faible taux d’hémoglobine. Il est recommandé aux hommes pour la prophylaxie de la prostate. Le jus d’ortie a également un effet très bénéfique sur l’état de la peau, des cheveux et des ongles. Il vaut la peine d'utiliser, entre autres :

• si nous voulons soutenir le corps dans la détoxification,
• pour les infections urinaires (le jus d'ortie a un effet diurétique),
• si vous souhaitez réduire votre taux de cholestérol,
• soutien dans le traitement de l'hyperplasie de la prostate,
• pendant la grossesse pour prévenir l'anémie
• si nous voulons soutenir le travail du foie,
• pour les rhumatismes,
• Soutien à la lutte contre l'ostéoporose,
• pour soulager les symptômes associés à l'inflammation du système urogénital,
• en soutenant le processus d'amincissement,
• dans les maladies du duodénum.

Le jus d'ortie peut également être utilisé en externe pour laver la peau et les cheveux (lorsqu'il est appliqué sur le cuir chevelu, il doit être dilué avec de l'eau). Alors ça aide :

• si nous voulons éclaircir la décoloration et uniformiser le teint de la peau,
• pour les problèmes de peau acnéique,
• contre la chute des cheveux,
• Séborrhée,
• Balance.

Jus d'ortie - contre-indications

Le jus d'ortie n'est pas recommandé pour :

• Prendre des médicaments à effet diurétique,
• Prendre des anticoagulants,
• souffrent de diabète,
• maladies rénales,
• ont récemment subi des interventions chirurgicales,
• Maladies des organes reproducteurs : myomes, kystes.