स्वस्थ कॉफी – टोपिनाम्बर कॉफी के गुण

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टोपिनाम्बुर को टोपिनाम्बुर भी कहा जाता है और जहाँ से यह आती है, वहाँ इसे खाने योग्य और सजावटी पौधे दोनों के रूप में सराहा जाता है। टोपिनाम्बुर कॉफी पश्चिमी यूरोप और पोलैंड दोनों में लगातार अधिक लोकप्रिय...
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बिटरसाल्ज़ – गुण और उपयोग

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बिटरसल्ज एक अकार्बनिक रासायनिक यौगिक है, जिसे मैग्नीशियम सल्फेट या MgSO4 कहा जाता है। इसके क्रिस्टल बड़े होते हैं, लेकिन पानी में अच्छी तरह घुल जाते हैं। बिटरसल्ज में सल्फर और मैग्नीशियम की मात्रा शारीरिक स्थिति में सुधार...
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हम हर दिन प्लास्टिक के बिना कैसे रह सकते हैं – आइए अपने घरों से प्लास्टिक हटाएं

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हम में से लगभग हर किसी ने प्लास्टिक के हानिकारक प्रभावों के बारे में सुना है। यह तथ्य कि यह पर्यावरण प्रदूषण में महत्वपूर्ण योगदान देता है, जानवरों के लिए खतरा है और मानव स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक...
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हिमालय, समुद्र, पत्थर, काला – कौन सा नमक हर दिन उपयोग करना चाहिए?

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उनके बिना व्यंजन बेस्वाद होते और कुछ खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से मांस, बहुत जल्दी खराब हो जाते। बिना नमक के, क्योंकि हम इसी की बात कर रहे हैं, रोज़मर्रा की ज़िंदगी की कल्पना मुश्किल है। हम इसका...
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टोफू कैसे खाएं? टोफू के साथ शाकाहारी व्यंजनों के लिए विचार

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टोफू सोया आधारित उत्पादों में से एक है – एक पौधा जो फलियों के परिवार से है, जिसके बीजों में उच्च पोषण मूल्य होता है। यह उत्पाद शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों के आहार में विशेष रूप से महत्वपूर्ण...
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अलसी – यह क्यों स्वस्थ है और इसे कब खाना फायदेमंद होता है

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अलसी सामान्य अलसी के बीज होते हैं। ये साधारण, छोटे, भूरे-सुनहरे दाने सुपरफूड के रूप में वर्गीकृत किए जाते हैं, अर्थात् ये अप्रसंस्कृत, प्राकृतिक खाद्य पदार्थ होते हैं, जिनमें पोषक तत्वों की समृद्धि मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव...
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