Wintervruchten – gezonde recepten met seizoensfruit
0 opmerkingen
Het gezondst is het om seizoensfruit te eten, en we hebben de garantie dat het rijk is aan waardevolle vitaminen en micro-elementen, gezonder en voordeliger dan fruit dat van ver geïmporteerd wordt. Dat is eenvoudig als blauwe bessen,...
Bekijk details
Seizoensfruit – waarom is het de moeite waard om appels te eten?
0 opmerkingen
Appels zijn caloriearm en vol waardevolle voedingsstoffen, mineralen en pectine, dus vezels. Ze zijn een bron van de vitamines A, C, E, K evenals foliumzuur, calcium, kalium, fosfor, zink en ijzer. Het dagelijks eten van appels heeft een...
Bekijk details