Gezond als een vis, maar... zijn vissen gezond?
0 opmerkingen
Vis wordt al lang beschouwd als een van de gezondste producten die we in onze voeding zouden moeten opnemen. Ze nemen een belangrijke plaats in in de voedingspiramide van het Instituut voor Voeding en Dieetkunde. We kennen allemaal...
Bekijk details
De invloed van voeding op de hersenen – de beste en slechtste voedingsmiddelen
0 opmerkingen
Wat we eten, heeft een aanzienlijke invloed op de werking van onze hersenen. Op hun efficiëntie, op de snelheid van herinneren en leren, op de concentratie. Een goed gevoede hersenen werken sneller en efficiënter. Als we ze niet...
Bekijk details