Amandelen BIO 120 g ECO

- Bron van gezonde vetten
- hoog vezelgehalte
- bevat antioxidanten
- Dosis B-vitaminen

Amandelen zijn amandelzaden. Ze zijn voornamelijk een goede bron van voedingsvet en worden vaak gegeten als een zelfstandige snack of als toevoeging aan droogvoer, allerlei soorten desserts, taarten, ijs, havermout en koekjes. Amandelen zijn een goede bron van B-vitamines en vitamine E, wat een zeer goede antioxidant is en helpt om de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam te verminderen. Het bevat ook een relatief grote hoeveelheid vezels, meer dan 12 g in 100 g van het product. Ze worden aanbevolen in een vegetarisch dieet, voor mensen die blootgesteld zijn aan stress.