• Lavanda - um punhado de informações
• Que substâncias contém a lavanda de folhas estreitas
• Lavanda para constipações e mais
• Lavanda para o sistema digestivo
• Propriedades calmantes e anti-stress da lavanda
• Lavanda para a pele
• Lavanda - propriedades anti-veneno e anti-tumorais
• Propriedades imunostimulantes e diuréticas da lavanda
• Lavanda para insetos
• Contraindicações para o uso da lavanda
• Resumo

A lavanda pode ser geralmente associada às famosas bolas de naftalina que destroem as nossas roupas. Na verdade, ela funciona muito bem nesse e em muitos outros papéis. É uma das plantas mais importantes na indústria cosmética e perfumaria. Afinal, não é valiosa apenas pelo seu aroma agradável. Encontrou até aplicação na gastronomia. Os cozinheiros usam-na cada vez mais para temperar os seus pratos. Que outros segredos esconde a lavanda de nós? Bem-vindo ao artigo.

Lavanda - um punhado de informações

A lavanda é uma espécie de planta da família Lamiaceae. Existem cerca de 40 espécies desta planta, mas a mais cultivada e mais difundida é a lavanda de folhas estreitas (latim Lavandula angustifolia Mill.), geralmente chamada lavanda medicinal. Na Polónia, é cultivada principalmente no sul do país e é frequentemente plantada em jardins devido às suas qualidades estéticas. É uma planta perene que produz pequenas flores violetas com um aroma característico e intenso. É originária da região do Mediterrâneo. No passado, era principalmente referida em contos populares como perfumada, flor de milho e limpa. A lavanda é um arbusto que atinge cerca de 60 centímetros de altura. Atualmente é uma planta cultivada e cresce na natureza em encostas calcárias a altitudes até 2000 metros acima do nível do mar. A matéria-prima vegetal é a flor de lavanda (Lavandulae Flos). Na medicina, também se usa óleo de lavanda (Lavandulae oleum), obtido por destilação a vapor de flores frescas de lavanda. As flores de lavanda também podem ser obtidas após secar ramos inteiros com inflorescências, que depois são esfregados e as inflorescências descartadas.

Que substâncias contém a lavanda de folhas estreitas

É especialmente valorizado nesta planta o óleo essencial. Ele é o que confere às flores de lavanda o seu aroma característico, mas não é a sua única propriedade. Os principais componentes do óleo de lavanda são álcoois e ésteres. Além disso, contém grandes quantidades de compostos fenólicos e esteróis vegetais. Contém também minerais e ácidos orgânicos. Estas substâncias determinam as propriedades curativas da lavanda. Têm efeito sudorífico, diurético e aumentam a secreção do suco gástrico. As flores e o óleo têm efeito antiespasmódico sobre a musculatura lisa das vias respiratórias superiores, vias biliares e intestino. A lavanda é um dos remédios mais populares na fitoterapia. É valorizada pelo seu efeito positivo em neuroses e stress.

Lavanda para constipações e mais

A lavanda pode proteger as mucosas e as vias respiratórias contra várias doenças. Além disso, é eficaz no tratamento de constipações e catarros. Os componentes da lavanda de folhas estreitas podem destruir vírus, bactérias e fungos na superfície da pele. Tem um efeito semelhante ao dos antibióticos. Está cientificamente comprovado que o óleo de lavanda numa concentração de 0,2/1000 pode ser eficaz contra Mycobacterium tuberculosis. Podemos também usá-lo esfregando o peito, costas e membros com óleo de lavanda. Aquece eficazmente e apoia o tratamento da gripe. Isto deve-se às suas propriedades antivirais muito fortes. A infusão de lavanda, por sua vez, tem efeito sudorífico. Esta propriedade pode também ser útil no tratamento de várias doenças, pois toxinas nocivas são eliminadas do corpo. Massagens regulares com óleo de lavanda aliviam dores musculares, dores articulares, dores reumáticas, tensões musculares e dores nas costas.

Lavanda para o sistema digestivo

Infusões orais de lavanda de folhas estreitas podem estimular a secreção da bílis, mas também do suco gástrico. Isto é especialmente importante na digestão de gorduras, mas não só. Combate também cólicas e flatulência. Preparações de lavanda têm efeito estimulante do apetite. Além disso, devido ao seu efeito positivo na peristalse intestinal. Como quase todas as plantas da família da hortelã, é digestiva. Facilita a eliminação de gases que se acumulam excessivamente no intestino.

Propriedades calmantes e anti-stress da lavanda

A principal propriedade da lavanda de folhas estreitas é definitivamente o efeito calmante e relaxante. A maioria das espécies de lavanda tem sido usada desde sempre para relaxar o corpo e a mente. O aroma da lavanda, devido aos óleos essenciais, tem um efeito fortemente calmante, facilita o adormecer, o descanso, mas também a regeneração das forças. Além disso, pode ser ótimo para reduzir o stress e a tensão. A aromaterapia atribui cada vez mais importância às propriedades medicinais das plantas.

Lavanda para a pele

A lavanda tem fortes propriedades antissépticas e antimicóticas. Por isso, este óleo pode ser usado no tratamento da acne. Além disso, o óleo de lavanda pode acelerar a cicatrização de feridas e reduzir a formação de cicatrizes extensas. É também um ingrediente desejado em cosméticos para o cuidado do couro cabeludo. O óleo de lavanda é também uma matéria-prima insubstituível no cuidado capilar. Tem forte efeito anti-caspa e anti-fúngico. Previne a queda de cabelo e a oleosidade excessiva, estimula o crescimento do cabelo.

Lavanda - propriedades anti-veneno e anti-tumorais

A lavanda de folhas estreitas pode ser um antídoto eficaz. Aplicada externamente, alivia muito bem picadas de insetos. Um facto interessante é que, na região do Mediterrâneo, animais mordidos por víboras recebem lavanda para comer.

Cientistas americanos investigaram as propriedades da lavanda relativamente ao efeito no cancro. A substância considerada foi um dos álcoois nela contidos. Mais precisamente, perillyl. Algumas espécies de lavanda contêm grandes quantidades dele. Estudos preliminares são muito promissores. Demonstrou-se que este álcool pode ser eficaz no combate ao cancro da próstata e do sistema digestivo.

Propriedades imunostimulantes e diuréticas da lavanda

A lavanda estimula o sistema imunitário e aumenta a sua atividade, bem como a eficácia da resposta imunitária em si. Tudo o que precisa fazer é colocar algumas gotas de óleo de lavanda num cubo de açúcar ou puro e engolir. É especialmente útil no outono e inverno. Por outro lado, as infusões de lavanda fornecem ao corpo grandes quantidades de água e aumentam também a sua diurese. Assim, aumenta a quantidade de água excretada pelos rins. Além disso, a infusão desta planta pode ser útil na hipertensão, edemas e insuficiência cardíaca.

Lavanda para insetos

A lavanda - o seu aroma repele eficazmente mosquitos, moscas, percevejos, aranhas, moscas, formigas e traças. Existem muitas formas de a usar. Desde plantar no jardim e em vasos em casa até pendurar ramos secos de lavanda em locais habitados por insetos. A partir do óleo de lavanda surgem cada vez mais remédios naturais contra pragas. Por outro lado, se gostarmos do aroma da lavanda, é boa ideia oferecer produtos com fragrância de lavanda. Incluem todos os tipos de velas perfumadas, óleos essenciais, ceras ou insertos para lareiras.

Contraindicações para o uso da lavanda

A lavanda não deve ser usada por grávidas e durante a amamentação. O óleo de lavanda, usado em quantidades excessivas, pode ser neurotóxico. A lavanda medicinal pode causar reações alérgicas ou irritações, por isso vale a pena familiarizar-se com os seus efeitos antes de usar. Finalmente, segundo as fontes, é praticamente impossível sobredosar a lavanda. No entanto, isso não significa que não deva ter cuidado ao usá-la.

Resumo

A lavanda de folhas estreitas, assim como as suas outras variedades, tem uma série de propriedades benéficas para a saúde. Vale a pena considerar a introdução de preparações de lavanda na sua dieta diária. Como leu, não é apenas um remédio eficaz contra traças, mas tem um espectro de ação muito mais amplo. No entanto, lembre-se de que não é um medicamento. Só pode apoiar o tratamento das doenças e condições mencionadas acima. Ainda assim, vale a pena experimentar.