• Vilka egenskaper har nässlan?
• Vilka vitaminer finns i nässlan?

Nässelassociationer är vanligtvis negativa associationer. Ingen vacker växt, och dess beröring är förknippad med smärtsam brännande känsla. Även om nässlan inte är hälsovådlig, vill ingen bränna sig på den. Nässlan har dock två sidor, å ena sidan är den ett oönskat ogräs, å andra sidan är den mycket värdefull och mångsidig.

Av den görs en infusion som används både för medicinska och kosmetiska ändamål. Den har varit känd i århundraden. Dess egenskaper uppskattades av vikingarna och fick en plats i deras myter. Den mest berömda tibetanska munken, Milarepa, som levde på 1100-talet, sägs ha ätit endast denna ört under sina meditationer. Även om växten idag ofta fortfarande har status som oönskad, kan man inte ignorera dess verkliga och värdefulla egenskaper.

Vilka egenskaper har nässlan?

Nässlan har många hälsofrämjande egenskaper. Den används till exempel för att minska symtomen vid allergier, den har också egenskaper som hjälper kroppen att sänka kolesterol-, urea- eller natriumkloridnivåer. Den minskar också inflammation, hjälper till att sänka blodtrycket, lindrar smärta, stärker håret och vidgar blodkärlen. Man kan inte ignorera att den har en god effekt på sårläkning.

Nässlan kan vara ett mycket viktigt element vid behandling av njursten eftersom den har vätskedrivande egenskaper. Det betyder att utsöndringen av skadliga ämnen från kroppen, som till exempel urinsyradepositioner, stöds. Dessutom förhindrar nässlan vätskeansamlingar i kroppen.

Växten har utvecklats till en fast del av naturmedicinen där den ofta används. Dess egenskaper används till exempel vid för låg urinutsöndring, alltså vid så kallad oliguri. Örten används också för urolithiasis och gikt-urolithiasis. Nässlan stödjer också kampen mot reumatiska sjukdomar och vissa hudsjukdomar.

Vilka vitaminer finns i nässlan?

Nässlan innehåller en mycket lång lista av vitaminer, mineraler och andra föreningar som har en positiv effekt på kroppen:

• Magnesium,
• Kalium,
• Kalcium,
• Järn,
• Fosfor,
• Svavel
• Natrium,
• Jod,
• Kisel,
• Vitamin K,
• Vitamin A,
• Vitamin C,
• Vitamin B2,
• Pantotensyra (Vitamin B5),
• Amino- och tanninföreningar,
• organiska syror (inklusive myrsyra, glykolsyra, glycerin),
• eteriska oljor,
• mineraler,
• Klorofyll,
• Flavonoider,
• Serotonin,
• Histamin,
• Karotenoider,