Ашваганда - корінь – які властивості має і коли варто її застосовувати?

0 коментарі

Натуропатія, яка є доповненням до традиційних методів лікування і супроводжує нас майже з початку існування людства, останніми роками переживає своє відродження. Через турботу про власне здоров’я та екологію ми все частіше звертаємося до природних методів підтримки організму. Одним...
Показати деталі

Найважливіші продукти веганського харчування

0 коментарі

У попередньому тексті ми описали види різних дієт, які виключають м'ясо зі списку споживаних продуктів. Тоді ми також назвали такі варіанти, які повністю або частково відмовляються від інших тваринних продуктів. Найпоширенішою з них є веганство, яке полягає у...
Показати деталі

Ідеальні супи для весни

0 коментарі

Ця весна з самого початку навіть спекотна – тому корисно в цей час харчуватися легко і здорово, щоб не навантажувати організм. Однак ми повинні пам’ятати, що весняні страви, хоча й легкі, є цінними, поживними та смачними. Які варіанти...
Показати деталі

Відмовки, які ускладнюють дієту

0 коментарі

Майже кожен колись відчував розчарування через невиконання своїх обіцянок. Особливо наприкінці року або перед важливими подіями ми обіцяємо собі харчуватися здоровіше, більше рухатися та вести більш збалансований спосіб життя.
Показати деталі

Що слід враховувати при переході на рослинне харчування?

0 коментарі

Навколо рослинної кухні існує багато міфів. Один з них стверджує, що вегетаріанці та вегани забезпечують свій організм обмежувальними Дієти не містить усіх необхідних поживних речовин. Також рослинна кухня, на думку консервативних м'ясоїдів, є мало різноманітною, безсмачною та дорогою. З іншого...
Показати деталі

Чому варто їсти супи?

0 коментарі

Ми вже говорили про те, які рішення слід приймати, щоб виключити масло з щоденного раціону, які виправдання не варто використовувати, коли ми хочемо схуднути, ми також пропонували, на що звертати увагу при переході на вегетаріанство, і які види...
Показати деталі