Здорові безглютенові десерти – пропозиції до подачі

0 коментарі

Глютен, також білок, що міститься в зернах жита, пшениці та ячменю, відповідає за консистенцію випічки з цих зернових. Завдяки йому хліб залишається трохи вологим і липким. Цей інгредієнт міститься в більшості продуктів повсякденного вжитку: у хлібі, макаронах, крупах,...
Показати деталі

Авокадо – чи варто включати їх у щоденний раціон?

0 коментарі

Ми вже маємо з. Чому варто їсти моркву, ми також обговорювали Гарбуз, Брюссельська капуста і Чорниця . Сьогодні наша увага зосереджена на авокадо, яке стає все популярнішим у Польщі і використовується не лише у веганській та вегетаріанській кухні.
Показати деталі

Консультації з харчування: чому варто ними користуватися?

0 коментарі

Консультація з харчування — це форма харчової консультації, яка дозволяє вам проаналізувати низку потреб у сфері здоров’я, пов’язаних із харчуванням і фізичною активністю. Дієтолог може допомогти вам визначити ваші цілі щодо здоров’я та показати ряд способів, як не...
Показати деталі

Тофу – що з нього можна приготувати?

0 коментарі

Кілька місяців тому ми описали найважливіші продукти веганського харчування, зокрема тофу, роль якого у приготуванні безм’ясних страв є безцінною. Сьогодні ми вирішили продовжити цю тему, представивши детальнішу інформацію про цей незвичайний сир тофу та додавши кілька цікавих ідей...
Показати деталі

Їжте зелене! - Чому варто їсти зелені овочі?

0 коментарі

Чому ми повинні включати зелені овочі у наш щоденний раціон? Чи корисні вони для нашого здоров'я? Якими поживними речовинами та вітамінами вони багаті? І наостанок: які овочі варто вибирати? Сьогодні ми спробуємо знайти відповіді на всі вищезазначені питання
Показати деталі