Kollagen haqida nima bilish kerak?
0 izohlar
Ko‘pchilik kollagenni biladi, lekin uning qanday tuzilganini va nima uchun javobgar ekanligini bilasizmi? Kollagen atamasi «modda»ni emas, balki biroz farq qiluvchi xususiyatlarga ega murakkab tuzilmalar majmuasini anglatadi. Maqolani o‘qing va ko‘proq ma’lumot oling.
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Ovqatlanish bo'yicha maslahatchi kim? Uning vazifasi nima va ovqatlanish bo'yicha maslahatchini qanday tanlash kerak?
0 izohlar
Sog'lom ovqatlanishga va uning tanaga ta'siriga bo'lgan qiziqish ortib bormoqda; bejiz emas, chunki qadim zamonlardan beri ovqatlanish inson salomatligiga katta ta'sir ko'rsatishi aniqlangan. "Ovqatlanish bo'yicha maslahatchi" kasbi 1967 yilda Xalqaro Kasblar Standart Tasnifiga (ISCO) kiritilgan. Ko'proq odamlar ovqatlanish...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Ekstremdan ekstremgacha – vazn yoʻqotishda duch kelinadigan qiyinchiliklar haqida
0 izohlar
Ijtimoiy tarmoqlarda namoyon etilayotgan idealizatsiyalangan siluetlar davrida tobora ko'proq odamlar vazn yo'qotishni boshlashga qaror qilmoqdalar. Ortiqcha vazndan qutulmoqchi bo'lish yomon narsa emas. Biroq, bu jarayonga yondashuv va uni qanday amalga oshirish noto'g'ri bo'lishi mumkin. Mashhur vazn yo'qotish usullari...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Ovqatlanish bo'yicha maslahat: Nega undan foydalanish foydali?
0 izohlar
Ovqatlanish bo‘yicha maslahat — bu sizga ovqatlanish va jismoniy faollik bilan bog‘liq bir qator sog‘liq ehtiyojlarini tahlil qilish imkonini beruvchi maslahat shaklidir. Ovqatlanish bo‘yicha mutaxassis sizga sog‘liq maqsadlaringizni belgilashda yordam beradi va bu maqsadlarga nafaqat erishish, balki ularni...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Professional tarzda tuzilgan ovqatlanishdan foydalanishning 6 sababi
0 izohlar
Menimcha, barchamiz bu hisni bilamiz: charchagan ish kunidan keyin uyga kelamiz, hech narsaga kuchimiz yo‘q, va bu yerda kechki ovqat yo‘qligi ma’lum bo‘ladi. Va boshlanadi: muzlatkich va shkaflarni shoshilinch qidirish, topilgan ingredientlardan to‘liq (yoki kamida shunga o‘xshash sog‘lom)...
Tafsilotlarni ko‘rsatish