我应该选择哪种甜味剂？木糖醇、赤藓糖醇，还是麦芽糖醇或甜叶菊？
0 评论
甜味剂 近年来，这些甜味剂的受欢迎程度显著提升。这一趋势不仅在消费者中显现，也在制造商中体现，他们经常将含有这些甜味剂的新产品加入其产品线。然而，根本的问题是，在众多甜味剂中应选择哪一种。毫不意外的是，选择范围相当广泛。因此，值得花些时间了解这一话题，深入了解这些甜味剂。每种甜味剂都有其略有不同的特性和来源。
查看详细信息
血糖指数在实践中的应用。它是什么，适合谁，以及如何使用？
0 评论
今天的关键词：血糖指数。如今，人们对这个指标有很多讨论和书写。对于那些试图减肥的人来说，这个指标很重要。患有碳水化合物代谢问题的患者（例如糖尿病患者）会得到医生的建议，在制定膳食时遵循血糖指数。然而，这个话题的流行也导致其意义被扭曲。我们在网上会发现关于它的矛盾信息。那么，让我们来看看什么是血糖指数，谁应该将其纳入日常饮食，以及如何做到这一点。
查看详细信息
