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成分

昆布海藻*（Laminaria ochroleuca）（*有机认证种植原料）

准备 A

随后在水中浸泡20分钟，换水后再浸泡20分钟。开启Control Kombu后，其体积为干重的七倍。根据个人喜好煮35-40分钟。

每100克营养成分

能量值: 183,5 千卡 / 759,6 千焦;

脂肪：2.1克；

包括饱和脂肪酸：0.59克；

拥有：16.4克；

兑换糖：< 0.5 克;

膳食纤维：35.3克；

B. 蛋白质：7.1克；

钠: 2,35 克

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