有机燕麦粗粉 400 克 - NIRO

成分

全谷物粗粉 燕麦 * (100%) (* 来自受控有机耕种的成分)。

每100克营养成分
能量值: 1378 千焦 / 328 千卡
脂肪: 7,1 克
其中饱和脂肪酸：1.4克
碳水化合物：55.7 克
其中糖分：1.3 克
膳食纤维: 9,7 克
蛋白质：10.7 克
盐: 0.02 克

准备
按照1或2满汤匙粗麦粉对250毫升牛奶或水的比例进行烹饪（根据所需的稠度调整）

量取250毫升牛奶，将其中一部分倒入杯中与粗面粉混合。煮沸剩余的牛奶，倒入与粗面粉混合的溶液，并不断搅拌以防结块。煮3-5分钟，直至变稠。完成的菜肴配以水果糖浆或慕斯上桌。

过敏原信息
产品来自：黑麦、斯佩尔特小麦、二粒小麦和小麦的生产。

推荐储存条件
存放于阴凉干燥处。 p>