比利时巧克力榛子 80克 ANKA DZIEDZIC - VIVIO

如果您认为健康饮食中没有您喜爱的甜食的空间，那您就错了！只需仔细选择甜食并正确地将其纳入饮食计划，就能享受其美味的口感以及丰富的营养素、维生素和矿物质。比利时巧克力中的榛子是一种零食，将您喜爱的甜味与多种有益健康的成分结合在一起。Vivo品牌与Anka Dziedzic合作，创造了一个理想的方案，让您能够在对心灵和身体有益的事物之间保持平衡。
榛子是榛树科多种灌木的可食用果实。它是我们地区最有价值的本土产品之一。它含有大量营养素，缺乏这些营养素会对我们的健康和福祉产生负面影响。特别是必需脂肪酸（EFAs）——必需的不饱和脂肪酸。此外，榛子还可能是许多矿物质以及具有抗氧化特性的化合物的宝贵来源。
榛子因其极高的脂肪含量而热量很高。每100克产品含有超过50克脂质。幸运的是，这些脂肪大多是不饱和脂肪酸，由于其对健康的有益作用，在饮食中大量摄入是非常受欢迎的。榛子也可以是植物蛋白的来源。用这种原料制成的花生酱是素食者和纯素食者的最爱配料之一。
榛子因其丰富的矿物质含量而备受推崇。表格数据强调了锰、铜、锌、磷、镁和铁的重要性。在维生素中，应注意生育酚，即维生素E。这些坚果也可能是维生素B6和B1的重要来源。
科学文献也强调了坚果的抗氧化特性。生育酚是最强的天然抗氧化剂之一。坚果中还检测到其他甾醇和多酚类化合物，这些也具有强大的抗氧化潜力。
榛子和可可都含有多种可能影响皮肤、头发和指甲状况的化合物。根据科学文献，榛子中含有的α-生育酚具有强大的抗氧化作用，能显著帮助减缓细胞的衰老过程。因此，这种维生素通常被称为“青春维生素”。可可也含有大量抗氧化剂。科学研究表明，它可能是世界上这类物质最丰富的来源，超过绿茶和蓝莓。
多种矿物质也对头发和指甲的健康外观负责。首先是锌。文献资料表明，可可和榛子都含有大量这种物质。坚果中丰富的必需脂肪酸（EFAs）对我们的美丽也很重要。研究表明，定期摄入足够量的不饱和脂肪酸有助于支持天然皮肤屏障、其水合状态和适当的脂质组成。
巧克力包裹的坚果是提升心情的绝佳方式，尤其当我们感到沮丧或疲惫时。其所含的镁有助于神经肌肉功能的正常运作。然而，可可是幸福感混合物的宝库。它可能是血清素和多巴胺的来源——这些化合物作为大脑中的神经递质发挥作用。它们的摄入对我们的情绪有很大影响，单胺氧化酶抑制剂和色氨酸等物质有助于预防情绪波动。

成分
巧克力 76 %（糖、可可果肉、可可脂、乳化剂：卵磷脂、天然香草香料），23% 烤榛子，涂层剂：阿拉伯胶，香料。
巧克力：可可固形物至少 55 %

产品营养成分每100克
能量值 - 2442 千焦 / 588 千卡
脂肪 - 43 克
- 包括饱和脂肪酸 - 19 克
碳水化合物 - 39 g
- 含糖量 - 34 克
膳食纤维 - 8 克
蛋白质 - 7 , 3 克
盐 - 0.01 克

净重: 80 g

使用说明
比利时巧克力中的榛子适合直接食用。您可以带到工作、学校或大学。它们在旅行中也很适用。将它们加入燕麦粥或其他甜点，肯定会使菜肴更加多样化，并赋予其一丝新的风味。它们也适合装饰蛋糕和甜点。

推荐储存条件
请存放在阴凉干燥处。