Spirulina und Chlorella

Mikroalgen sind eine der ältesten Lebensformen. Sie sind nicht allzu komplizierte, im Wasser lebende Organismen, die Wissenschaftler zwischen Tier- und Pflanzenreich einordnen. Sie waren vor mehr als zweitausend Jahren Teil der Ernährung von Völkern aus verschiedenen Kontinenten.

Spirulina und Chlorella gehören zu den beliebtesten Vertretern dieser Gruppe, und das Interesse an ihren interessanten Eigenschaften ist in letzter Zeit zurückgekehrt.

Eigenschaften von Spirulina und Chlorella

Spirulina und Chlorella haben ihren Status als sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel dank des sehr hohen Gehalts an Eiweiß, Chlorophyll, Vitamin A und Omega-3-Säuren erlangt. Chlorella fördert die Entfernung von Schwermetallen aus dem Körper und unterstützt die geistige Verfassung eines Menschen. Spirulina ist eine Mikroalge, die leichter erhältlich und damit billiger ist. Es hat jedoch interessante Eigenschaften - es wirkt sich besonders positiv auf die Immunität aus. Sowohl Chlorella als auch Spirulina tragen dazu bei, die Auswirkungen des Alterns im Körper zu minimieren.

Spirulina und Chlorella im Biogo-Laden

Der Biogo-Shop bietet Mariendistel in verschiedenen Formen an - in natürlichen Vollkorn- oder gemahlenen Körnern, Tabletten, Tropfen und auch in Form von Öl. Mariendistel kann direkt gegessen werden, aber Sie können sie auch zu Gerichten und Salaten hinzufügen. Der regelmäßige Verzehr dieser Pflanze – ob in Kapseln oder in Körnern – bringt messbare gesundheitliche Vorteile. Daher lohnt es sich, die Leber dadurch zu regenerieren.