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Zink ist ein Spurenelement, das notwendig ist, um viele wichtige Prozesse im Körper zu regulieren. Trotz der Tatsache, dass es natürlicherweise in einer Vielzahl von Produkten vorkommt, zu denen wir Zugang haben, ist Zink schwer aufnehmbar und wird...

Bancha- Grüntee gilt als attraktive Alternative zu geschmacks- und wirkungsstarken Kaffee- und Teesorten. Aber was macht Bancha einzigartig ? Diese besondere Teesorte besticht durch ihr Aroma und ist gleichzeitig dank des reduzierten Koffeingehalts nicht nur für Feinschmecker, sondern auch...

Was ist Meditation? Vielleicht denken viele von uns, dass es sich um einen ungewöhnlichen Brauch handelt, der höchstwahrscheinlich mit einer exotischen Philosophie oder Religion zusammenhängt und nur ausgewählten Personen vorbehalten ist. Andererseits kann die Praxis der Meditation buchstäblich...

Es versteht sich von selbst, dass es für Ihren Körper sehr wichtig ist, hydratisiert zu bleiben. Das ist nicht nur das Geheimnis einer jungen, geschmeidigen Haut, sondern auch eines intakten Stoffwechsels und Wohlbefindens. In letzter Zeit ist das...

Granatapfelsaft ist ein kalorienarmes Getränk, das mit Geschmack, Aroma und tiefroter Farbe begeistert. Die Granatapfelfrucht stammt ursprünglich aus Westasien und den Ländern, die die Gebiete der indischen Halbinsel besetzen, aber jetzt wird sie an vielen Orten auf der...

Sesam-Halva ist ein hervorragender Beweis dafür, dass es sich lohnt, Produkte, die reich an wertvollen Fetten sind, in den Speiseplan aufzunehmen. Es ist ein Snack orientalischen Ursprungs, der große Popularität und viele Varianten erlangt hat, die für bestimmte Regionen...