सामग्री:

• साल्बीऑइल के गुण
• साल्बीऑइल - उपयोग
• सेज ऑयल के कॉस्मेटिक गुण
• एथेरियल सेज ऑयल – इसका उपयोग कैसे करें
• सेज ऑयल के उपयोग के लिए विरोधाभास

हर किसी ने साल्बी के बारे में सुना है। पत्तियों का काढ़ा मुँह और गले में सूजन को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। मसाले के रूप में साल्बी मांस के व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट है। हालांकि, हर कोई यह नहीं जानता कि इस प्रसिद्ध पौधे से आवश्यक तेल निकाला जाता है, जिसे कई अद्भुत गुणों से नवाजा गया है।

साल्बीऑइल के गुण

साल्बी, जिससे तेल बनाया जाता है, एक पौधा है जिसे प्राचीन काल से इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए सराहा जाता है। इसका उपयोग खाद्य संरक्षण, मसाले के रूप में और ऊपरी श्वसन मार्ग की बीमारियों के उपचार के लिए किया जाता था। वर्तमान में यह पूरे यूरोप में उगता है और इससे प्राप्त तेल न केवल पत्तियों के गुणों को बनाए रखता है, बल्कि इस संकेंद्रित रूप में और भी अधिक प्रभावी होता है। साल्बीऑइल एक मूल्यवान स्रोत है जैसे:

• लिनालूल,
• कपूर,
• कैरोटिन,
• लिमोनेन।

साल्बीऑइल - उपयोग

साल्बीऑइल हमारे कल्याण में सुधार करता है। यह निम्नलिखित क्रियाएं दिखाता है:

• सूजनरोधी,
• एंटीसेप्टिक,
• संकोचनकारी,
• गरम करना,
• पुनर्जीवित करने वाला।

इन कार्यों के कारण हम इसे अन्य चीजों के लिए भी उपयोग कर सकते हैं:

• साइनसाइटिस के उपचार के दौरान इनहेलेशन,
• जोड़ों और मांसपेशियों की समस्याओं को कम करना,
• शरीर को बैक्टीरिया और फंगस से बचाना (तेल का उपयोग गले, कान और आंत के बैक्टीरियल संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है,
• श्वसन संक्रमण, खांसी, गले में खराश के लक्षणों को कम करना,
• संक्रमण के दौरान पीठ और छाती पर तेल मलने से गर्माहट प्रदान करना,
• मसूड़ों की सूजन को कम करना,
• ऊर्जा प्राप्त करना, थकान के लक्षणों के साथ-साथ अनिद्रा को दूर करना,
• तनाव और खराब मूड को कम करना, मालिश और अरोमाथेरेपी के माध्यम से हम आराम कर सकते हैं, शांत हो सकते हैं,
• शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना (शुद्ध करने वाले गुण)।

सेज ऑयल के कॉस्मेटिक गुण

सेज ऑयल का कॉस्मेटिक प्रभाव भी होता है और यह उदाहरण के लिए मुँहासे के घावों और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है और तैलीय स्राव को घटाता है। यह त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे झुर्रियां, कम लचीलापन और कसावट को कम करता है। शरीर की मालिश के दौरान यह स्ट्रेच मार्क्स और सेल्युलाईट से लड़ने में मदद कर सकता है। चूंकि यह रक्त संचार को बढ़ावा देता है, यह त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकता है। इसे शैम्पू या कंडीशनर में भी जोड़ा जा सकता है – तब यह बालों को मजबूत करता है और उनकी भंगुरता और अत्यधिक बाल झड़ने से बचाता है। यह जिद्दी रूसी को दूर करने में भी मदद करता है।

एथेरियल सेज ऑयल – इसका उपयोग कैसे करें

तेल की खुशबू काफी तीव्र, विशिष्ट और थोड़ी जड़ी-बूटी जैसी होती है। इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग किया जा सकता है। आप इसके साथ आरामदायक या चिकित्सीय मालिश कर सकते हैं। अपने स्नान में और शैम्पू और कंडीशनर जैसे कॉस्मेटिक्स में कुछ बूंदें डालें। यह विशेष चिमनियों में अरोमाथेरेपी के लिए और जब हम थके हुए हों, साइनस में दर्द या सिरदर्द महसूस करें या श्वसन संक्रमण से पीड़ित हों, तो इनहेलेशन के लिए उत्कृष्ट है। हम इसे अकेले उपयोग कर सकते हैं या अन्य तेलों के साथ मिला सकते हैं, जैसे पुदीना, संतरा, लैवेंडर या अन्य पसंदीदा तेल।

सेज ऑयल के उपयोग के लिए विरोधाभास

कंपफर की मात्रा के कारण, इसे गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यह उच्च रक्तचाप या मिर्गी से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। छोटे बच्चों और सेज एलर्जी वाले लोगों के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। एथेरियल सेज ऑयल खाने के लिए उपयुक्त नहीं है।