Isi:

• Milk thistle – tanaman seperti apa ini?
• Minyak milk thistle – mengapa layak diperhatikan?
• Lihat dalam kasus apa minyak milk thistle digunakan
• Minyak milk thistle – apakah ada kontraindikasi?
• Apakah minyak milk thistle cocok digunakan di dapur?

Saat ini milk thistle hampir ditemukan di seluruh dunia. Dari asalnya di wilayah Mediterania, tanaman ini telah menyebar sebagai spesies yang diperkenalkan hingga ke benua Afrika, Australia, Selandia Baru, Amerika Selatan, dan Amerika Utara. Saat ini, tanaman ini dihargai karena sifat-sifatnya yang mendukung kesehatan yang berharga, meskipun di masa lalu tidak diperlakukan lebih baik daripada thistle biasa. Mari kita lihat apa yang membedakan milk thistle dengan tangkai bunganya yang ungu intens dan sifat-sifat minyak dari tanaman ini.

Milk thistle – tanaman seperti apa ini?

Milk thistle dapat ditemukan saat berjalan di padang rumput, tetapi juga dapat dibudidayakan. Tangkai bunga ungu yang khas dan daun berduri dari tanaman ini dapat membuat kita salah mengira milk thistle dengan thistle biasa. Sifat-sifat yang mendukung kesehatan dari milk thistle terutama disebabkan oleh buah tanaman yang mengandung banyak zat berharga. Yang paling khas adalah Silymarin, sebuah kompleks dari beberapa zat yang memiliki efek antioksidan kuat. Silymarin oleh karena itu berdampak positif pada hati dan sistem pencernaan. Apa sifat lain dari kompleks senyawa tanaman dalam bentuk Silymarin:

• antispasmodik,
• koleretik,
• meregenerasi sel hati,
• Detoksifikasi – Silymarin dapat digunakan pada keracunan dengan Amanita phalloides atau pada penyakit hati yang disebabkan oleh alkohol,
• Antiflogistik.

Silymarin bukan satu-satunya senyawa berharga yang terkandung dalam milk thistle. Selain itu, tanaman ini mengandung:

• Vitamin E,
• Fitosterol – mendukung tubuh dalam menjaga kadar kolesterol yang tepat,
• Minyak – kaya akan asam palmitat, minyak, dan asam linoleat

Minyak milk thistle – mengapa layak diperhatikan?

Spektrum efek dari minyak milk thistle dibuka oleh sifat-sifat yang mendukung kesehatan yang mendukung fungsi hati, selain itu zat ini menurunkan kadar gula darah dan bertanggung jawab untuk menstabilkan kolesterol. Namun, hal positif tidak berhenti di sini. Minyak milk thistle juga memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, sehingga layak untuk dimasukkan ke dalam pola makan yang mendukung kita dalam melawan penyakit kulit. Minyak ini mengandung vitamin E, C, dan K, tetapi juga gula, lemak, fitosterol, tanin, protein, dan mineral.

Lihat dalam kasus apa minyak milk thistle digunakan

Sifat minyak milk thistle menjadikan produk ini sangat cocok digunakan di tempat di mana kita, misalnya, berjuang dengan sirosis hati, penyakit hati berlemak alkoholik dan non-alkoholik, batu empedu, penyakit saluran empedu, atau keracunan yang sudah disebutkan Phalloides. Namun, efek minyak ini lebih luas dan memungkinkan kita untuk secara efektif mendukung kulit kita, meregenerasi, dan melembapkannya. Selain itu, minyak ini meningkatkan elastisitas kulit, berdampak positif pada warnanya, mengurangi berbagai jenis kemerahan, atau mengurangi kerutan. Juga layak memasukkannya ke dalam komposisi produk yang membantu kulit dengan masalah jerawat. Minyak milk thistle memiliki efek pembersih pada kulit, tetapi juga pada pori-pori.

Jika kita hanya berjuang dengan luka yang sulit sembuh, sengatan matahari, luka tekan, eritema, kapalan, atau eksim, juga layak memanfaatkan sifat kesehatan dari minyak milk thistle yang membantu kita dalam keluhan ini.

Minyak ini juga dapat digunakan jika Anda ingin menguatkan rambut Anda. Cukup pijatkan minyak ke akar rambut 2-3 kali seminggu untuk perlindungan yang lebih baik, memberikan kilau, dan meregenerasi ujung rambut yang bercabang.

Minyak milk thistle – apakah ada kontraindikasi?

Namun, mari kita tidak lupa tentang keselamatan kita. Jika kita mengonsumsi obat secara terus-menerus, kita harus membicarakan penggunaan minyak milk thistle dengan dokter. Wanita hamil dan menyusui juga harus berkonsultasi. Ini penting dari sudut pandang kesehatan dan apakah obat yang dikonsumsi tidak mengganggu efek minyak. Disarankan juga untuk mengonsumsi minyak sekitar 2 jam setelah minum obat. Ini adalah prosedur yang terbukti yang menghilangkan risiko penyerapan beberapa bahan obat yang terganggu oleh minyak. Anak-anak di bawah 12 tahun tidak disarankan mengonsumsi minyak milk thistle, tetapi jika Anda ingin membuat keputusan seperti itu, konsultasikan dengan dokter anak.

Apakah minyak milk thistle cocok digunakan di dapur?

100 % minyak milk thistle alami dapat menjadi tambahan yang hebat untuk dapur kita. Ini sangat cocok sebagai dasar untuk berbagai jenis saus salad sehat. Ini juga sangat cocok untuk sup kami, terutama krim. Minyak ini juga meningkatkan rasa daging dan sayuran, sementara rasa herbal halus dari minyak menonjolkan komposisi olesan sandwich.