Serat Pencernaan adalah serat makanan yang biasanya berasal dari sayuran. Memiliki peran penting dalam tubuh manusia, khususnya dalam sistem pencernaan. Serat dibagi menjadi serat yang larut dalam air dan tidak larut. Kedua jenis serat ini selalu hadir bersama,...

Kacang-kacangan telah digunakan oleh umat manusia sejak zaman dahulu kala. Baru-baru ini, kacang-kacangan mengalami kebangkitan besar karena meningkatnya popularitas pola makan nabati dan keinginan untuk mengurangi konsumsi daging. Kita mulai menemukan kembali kacang-kacangan ini. Nenek moyang kita terutama...

Di masa krisis ekonomi, solusi yang jelas dan masuk akal tampaknya adalah mengurangi pengeluaran yang tidak perlu dan menimbun uang tunai. Saat ini, kita menghadapi situasi tersebut. Hal ini tidak hanya terlihat di bioskop, bar, toko mewah, atau...

Di depan kita adalah bulan-bulan terpanas dalam setahun. Saat ini adalah waktu yang tepat untuk memperhatikan dengan cermat apa dan berapa banyak yang kita minum agar energi dapat disesuaikan secara efisien dengan suhu tubuh yang menderita akibat panas....

Diet vegetarian vegan dan batas konsumsi daging, itulah yang disebut Flexitarianisme. Kata sandi ini belakangan ini semakin populer bagi saya daripada sebelumnya. Kami memiliki motif yang berbeda, seperti empati, perhatian kesehatan, dan planet, dan mencoba membayangkan perubahan dalam...

Abad ke-21 telah menghadirkan tantangan baru yang sama sekali berbeda bagi umat manusia melalui kelaparan dan perang. Meskipun kebutuhan dasar manusia telah terpenuhi, banyak penyakit yang mengancamnya telah dihilangkan, dan spektrum kemungkinannya telah diperluas dengan ribuan tawaran berbeda,...