Jenis dan Sifat Madu Individu

0 komentar

Alami Madu lebah hampir sejak awal peradaban manusia dianggap sebagai harta alam. Fakta menarik adalah, ketika pada tahun 1919 di Valencia ditemukan sebuah gua dengan lukisan batu, ternyata salah satunya, yang dibuat 10.000 hingga 12.000 tahun yang lalu, ditemukan di...
Lihat detailnya

Diet Mediterania – Asumsi dan Contoh

0 komentar

Diet Mediterania pertama kali dijelaskan pada tahun 1950-an oleh Dr. Ancel Keys. Seperti namanya, diet ini terinspirasi dari kebiasaan makan komunitas Mediterania, khususnya Yunani dan Kreta. Apa gaya makan ini dan bagaimana cara menerapkannya dalam praktik?
Lihat detailnya

Apa itu makanan mentah?

0 komentar

Makanan mentah adalah bentuk pola makan yang didasarkan pada pengecualian produk yang sangat diproses, terutama yang mengalami perlakuan panas, dari diet harian. Ini berarti bahwa makanan yang Anda konsumsi adalah mentah – itulah sebabnya diet ini umumnya disebut...
Lihat detailnya

Hubungan antara gangguan makan dan perfeksionisme

0 komentar

Gangguan makan semakin populer di kalangan dokter spesialis. Ini adalah kabar baik, karena menyembunyikan kesehatan mental maupun fisik tidak pernah menghasilkan hasil yang positif. Mengingat kecepatan hidup saat ini, sebagian besar masyarakat berusaha mencapai kesempurnaan dalam segala hal...
Lihat detailnya

Bagaimana cara menyiapkan sarapan diet?

0 komentar

Sarapan dianggap sebagai makanan terpenting dalam sehari – dan ini karena beberapa alasan yang baik. Ini adalah makanan yang setelah tidur malam penuh bertujuan untuk menormalkan kadar gula darah dan memberi kita energi untuk beberapa jam berikutnya. Namun...
Lihat detailnya