Att dricka tillräckliga mängder vätska bidrar till att upprätthålla en optimal fuktförsörjning av huden och därigenom förbättra dess elasticitet och fasthet. Genom att regelbundet dricka vatten kan vi dessutom öka hudens förmåga till återhämtning och förebygga överdriven uttorkning.

Passande snacks och vätsketillförsel är mycket viktiga element för en lyckad cykeltur. Genom att välja både hälsosamma och ekologiska alternativ tar vi inte bara hand om vårt eget välbefinnande utan också om vår planets välmående.

När vår kropp konfronteras med vardagliga utmaningar och stress, utsöndrar den kortisol, vars överskott kan leda till en rad hälsoproblem. Ta reda på hur du kan förbättra din livskvalitet.

På grund av dess motståndskraft mot höga temperaturer och dess långvariga fräschör är ghee ett idealiskt fett för användning i kak- och dessertrecept och ersätter i många recept vanligt smör eller oljor.

Svart rödbetsjuice hjälper vid matsmältningsproblem som förstoppning och gasbildning. Det hjälper till att rengöra kroppen från avlagringar och gifter samt förbättrar ämnesomsättningen.

Vaxfilmer skyddar förpackade livsmedel från skador och är därför perfekta för att packa mat för avhämtning. De är därför inte bara ett alternativ till plastfolie, utan även till plastbehållare.