艾草——一种古老草本的功效
内容:
葡萄蓍(Ruta Graveolens)属于芸香科(Rutaceae),几个世纪以来一直被自然疗法所推崇。该植物具有广泛的健康功效,帮助身体抵抗胃肠寄生虫,降低血压,改善外周血液循环。它具有解痉、利尿、促进胆汁分泌和止痛的特性,支持消化系统和内脏器官的功能。除了身体上的益处外,葡萄蓍还能减轻压力和紧张,支持心理健康,恢复内心的平静。
葡萄蓍的起源及其形态特征是什么?
葡萄蓍(Ruta Graveolens),也称为园蓍或赦罪草,是一种原产于南欧,特别是意大利和东南欧的植物。几个世纪以来,它一直存在于家庭和修道院的药草园中,但在波兰主要起装饰作用。葡萄蓍属于芸香科,以其独特的花结构和浓烈的特有气味著称,这种气味结合明显的苦味余韵,立即引起人们的注意。
葡萄蓍花具有有趣的结构。花萼由四片萼片组成,花冠由四片黄色、略微凹陷的花瓣组成。花蜜腺周围有八个雄蕊包围着一个四部分的雌蕊,雌蕊的心皮几乎完全融合,内含众多胚珠。花序呈伞形排列,葡萄蓍的特别之处在于,位于花序主轴末端的顶花由五个部分组成,而其他花由四个部分组成。心皮发育成果实,成熟时沿内缘裂开,形成多籽蒴果。
芸香是一种植物原料。主要采收其上部嫩枝,通常在盛花期和八月底再次采收。
芸香的特征是什么?
芸香(Ruta Graveolens)因其观赏价值和在自然疗法中的广泛应用而受到重视;有趣的是,它还被用作烹饪调味料和野味防腐剂。是什么使芸香具有如此广泛的功效?
芸香中含有的多种活性成分影响其促进健康的潜力。该植物的主要成分包括:
- 精油,
- 呋喃香豆素,
- 类黄酮,
- 生物碱,
- 香豆素,
- 伞形花内酯,
- 有机酸,
- 维生素C,
- 矿物盐
芸香中高浓度的类黄酮赋予其抗炎、解毒和抗氧化特性,支持身体对抗炎症过程和氧化应激。
芸香中含有的香豆素以其抗癌特性而闻名,这增加了该植物在癌症预防中的潜在应用。此外,芸香对循环系统有积极影响。它减少血管通透性,支持血管弹性,并增强对损伤的抵抗力。
由于其多种治疗特性,芸香还具有抗菌和抗溃疡特性,有助于调节消化系统功能,从而降低腹泻风险。它还具有免疫调节作用,支持免疫系统功能。
使用芸香有哪些适应症?
芸香是一种多用途植物。它支持消化系统的功能。它具有帮助对抗消化不良、腹胀、肠道炎症和腹痛的特性,并且有助于预防胆结石。它对泌尿系统也有积极作用,帮助减少尿液排出和调节其成分的紊乱。芸香对肝脏健康有积极影响,支持肝脏再生,并且由于其特性,还能帮助动脉硬化和高血压。植物中含有的胍基成分支持肾上腺功能,降低血糖水平,有助于减少糖尿病风险,并对身体的碳水化合物代谢产生积极影响。
还有哪些情况适合使用芸香:
- 芸香不仅支持身体健康,还促进精神健康,缓解压力、疲劳、神经衰弱和注意力分散,同时具有镇静作用。
- 芸香富含精油,是带有柑橘香和香脂香调的香水中受欢迎的成分。芸香浸剂具有抗衰老特性,能提亮肤色,预防毛细血管扩张。
芸香的正确剂量是多少?
芸香干草最常用,可制成多种形式,如浸剂、茶、油提取物或酊剂。芸香茶特别适用于经期不适、腹胀和饱胀感。制备时,将一茶匙草药(约250毫升)用开水冲泡,浸泡20分钟。芸香浸剂则外用,适用于肿胀、损伤和牙痛。制备时,将一汤匙草药用开水冲泡,浸泡一小时。此后,浸液可用作敷料、冲洗或洗涤。
哪些制剂含有芸香?
芸香以多种形式在药店、药妆店和健康食品店有售。最常见的是胶囊形式的提取物,这是一种天然的膳食补充剂,有助于消化,缓解腹胀,改善消化系统功能。此外,芸香也是香膏和温热软膏的常见成分,用于治疗与肌肉紧张和疼痛相关的不适。芸香也有干燥草本形式,可用来酿制清爽饮品。
使用芸香有禁忌症吗?
芸香应谨慎使用,因为在某些情况下建议避免使用。首先,对芸香科植物过敏的人应避免使用,以免引发过敏反应。孕妇和哺乳期妇女应避免使用此草药,以防可能的健康危害。此外,皮肤有问题的人应避免使用芸香,因为它可能加重皮肤症状。计划要孩子的男性也应避免使用此草药,因为它可能负面影响精子活力,导致受孕困难。
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