Το μυστικό για μακριά και πλούσια μαλλιά – λοσιόν δεντρολίβανου

0 σχόλια

Ένα από τα μυστικά για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας σε τέλεια κατάσταση είναι το λοσιόν δεντρολίβανου. Αυτό το φυτό διαθέτει πολλές ιδιότητες που μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών μας. Ας ρίξουμε μια πιο...
Δείτε λεπτομέρειες

Superfoods, που αποδείχθηκαν όχι και τόσο υπέροχα

0 σχόλια

Τα superfoods συνδέονται έντονα με τη μόδα, και γι' αυτό η λίστα με όσα θεωρούνται super από τους υποστηρικτές του όρου και όσα δεν πρέπει να είναι, είναι δυναμική και αλλάζει συνεχώς. Νεότερα προϊόντα προστίθενται, άλλα αφαιρούνται. Πολλές...
Δείτε λεπτομέρειες

Γλυκό τόφου – πώς το χρησιμοποιεί κανείς σε επιδόρπια;

0 σχόλια

Το τόφου δεν αντικαθιστά μόνο το κρέας σε χορτοφαγικά πιάτα, αλλά είναι επίσης εξαιρετικό ως συστατικό για γλυκά επιδόρπια. Είναι ιδανικό για την παρασκευή μιας βίγκαν εκδοχής του τσιζκέικ ή του τιραμισού, δηλαδή Tofurnik και Tofumisu. Το τόφου...
Δείτε λεπτομέρειες

Κρεατίνη – Γεγονότα και μύθοι για ένα δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής

0 σχόλια

Το κρεατίνη είναι ιδιαίτερα δημοφιλές σε ανθρώπους που πηγαίνουν τακτικά στο γυμναστήριο, αλλά και που ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το συμπλήρωμα δεν είναι μια νέα ανακάλυψη. Τι είναι αλήθεια για το κρεατίνη;
Δείτε λεπτομέρειες

Power-Σπόροι: Πλεονεκτήματα των σπόρων Chia

0 σχόλια

Για να αξιοποιήσετε πλήρως την ευεργετική επίδραση των σπόρων chia στην υγεία σας, αξίζει να τους τρώτε καθημερινά. Αλλά πώς μπορείτε να τους εντάξετε στη καθημερινή διατροφή σας ώστε να μην αποθαρρύνεστε και να μην βαριέστε με τον...
Δείτε λεπτομέρειες

Χαρακτηριστικά του τουρσιού χυμού σέλινου

0 σχόλια

Οι σύγχρονοι λάτρεις ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που ανακαλύπτουν τις δυνατότητες του τουρσιού χυμού σέλινου, αναγνωρίζουν την αξία και τις ευεργετικές του ιδιότητες για το σώμα. Αυτό το ταπεινό λαχανικό, που αποκτά νέες ιδιότητες μετά τη διαδικασία ζύμωσης,...
Δείτε λεπτομέρειες