Η σχέση μεταξύ διατροφικών διαταραχών και τελειομανίας

0 σχόλια

Οι διατροφικές διαταραχές κερδίζουν όλο και περισσότερη δημοτικότητα μεταξύ των ειδικών ιατρών. Αυτό είναι ένα θετικό νέο, διότι το να αγνοούμε τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία δεν φέρνει ποτέ θετικά αποτελέσματα. Λαμβάνοντας υπόψη τον τρέχοντα...
Δείτε λεπτομέρειες

Πώς ετοιμάζετε ένα διαιτητικό πρωινό;

0 σχόλια

Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας – και αυτό για πολλούς καλούς λόγους. Πρόκειται για ένα γεύμα που μετά από έναν ολόκληρο ύπνο έχει ως στόχο να κανονικοποιήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να...
Δείτε λεπτομέρειες

Ποιο γλυκαντικό πρέπει να επιλέξω; Ξυλιτόλη ή Ερυθριτόλη ή ίσως Μαλτιτόλη ή Στέβια;

0 σχόλια

Γλυκαντικά έχουν κερδίσει σημαντικά σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Αυτή η τάση παρατηρείται τόσο στους καταναλωτές όσο και στους κατασκευαστές, οι οποίοι τακτικά προσθέτουν νέα προϊόντα με την προσθήκη αυτών των γλυκαντικών στην προσφορά τους. Ωστόσο, το βασικό ερώτημα...
Δείτε λεπτομέρειες

Τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά στην κουζίνα – τι προσφέρουν εκτός από γεύση;

0 σχόλια

Μπαχαρικά είναι ένα απαραίτητο συστατικό πολλών πιάτων, αλλά όχι μόνο. Χάρη στη γεύση και το άρωμά τους, μπορούν να ζωντανέψουν τη ζωή μας. Χάρη σε αυτά, μπορούμε να ανακαλύψουμε νέες γεύσεις και κουζίνες και να πειραματιστούμε με συνεχώς νέους...
Δείτε λεπτομέρειες

Ποια φυσικά αιθέρια έλαια δρουν κατά των κουνουπιών και των τσιμπουριών;

0 σχόλια

Μετά από τους μακρινούς χειμερινούς μήνες, η πολυαναμενόμενη άνοιξη είναι επιτέλους εδώ και μαζί της και η σκέψη για τις επερχόμενες γιορτές. Δυστυχώς, η άνοιξη και το καλοκαίρι, εκτός από τις μακριές, ζεστές ηλιόλουστες μέρες, είναι επίσης η...
Δείτε λεπτομέρειες

Το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο – ποιο μας προσφέρει τα περισσότερα;

0 σχόλια

Λαχανικά Όταν σκεφτόμαστε , το πρώτο που μας έρχεται στο μυαλό είναι ότι είναι πολύ υγιεινό. Επιπλέον, μαζί με την αυξανόμενη κοινωνική συνείδηση και τη γνώση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, εμφανίζονται όλο και πιο συχνά στα τραπέζια μας....
Δείτε λεπτομέρειες