Kalsium – tietopaketti

0 kommentteja

Kalsium on todennäköisesti se elementti, josta puhutaan eniten, ja syystäkin, sillä se vastaa monista kehon toiminnoista, alkaen luuston rakentamisesta veren hyytymiseen ja lihassupistuksiin. Mutta tästä suuresta kuuluisuudesta huolimatta sen puutteet ovat melko yleisiä, joten kannattaa tietää hieman enemmän tästä...
Näytä tiedot

Ravitsemussuositukset ummetukseen

0 kommentteja

Ummetus on yksi yleisimmistä, mutta harvoin raportoitu ruoansulatuskanavan toimintahäiriöistä. Näiden häiriöiden syyt voivat olla moninaisia, joten myös ongelman ratkaisut vaihtelevat, mutta ne on aloitettava heti.
Näytä tiedot

Oberlichtwiese – auttaako se näköongelmissa?

0 kommentteja

Yrttien kohdalla voidaan havaita eräänlainen paluu luonnon äärelle ja halu käyttää enemmän luonnontuotteita. Monet niistä, vaikka niitä on käytetty vuosisatojen ajan, ovat menettäneet suosionsa erilaisten ravintolisien ja itsehoitolääkkeiden hyväksi. On erittäin ilahduttavaa nähdä, että tämä tilanne muuttuu vuosi...
Näytä tiedot

Ehkäisy on parempi kuin hoito – muutama sana tyypin 2 diabeteksesta

0 kommentteja

Elämän nopeutuminen, stressi, huonot ruokailutottumukset ja vähäinen fyysinen aktiivisuus ovat tekijöitä, jotka määräävät sivilisaatiosairauksien esiintymisen. Ei ole sattumaa, että näiden sairauksien tapausten prosenttiosuus on nykyään historian korkein. Näihin kuuluvat sydän- ja verisuonisairaudet, syöpä, masennus, lihavuus, keuhkosairaudet ja diabetes....
Näytä tiedot

Miten valita ravintolisä, mihin asioihin tulee kiinnittää huomiota?

0 kommentteja

Nykyaikana ja korkean teollistumisen aikana on vaikeaa, mutta ei mahdotonta, varmistaa kehon saavan oikeat ainesosat. Siksi yhä useammat ihmiset turvautuvat ravintolisiin. Ennen kuin valitsemme ravintolisän, meidän tulisi kuitenkin ensin kysyä itseltämme: Tarvitsemmeko todella tiettyä ravintolisää? Joskus ravintolisä on...
Näytä tiedot