Ondersteuning van het immuunsysteem, lage GI, hoog vezelgehalte, anti-kankerwerking zijn slechts enkele van de algemeen bekende eigenschappen van de frambozenvrucht, maar wist u dat niet alleen deze delen van deze plant positieve gezondheidskenmerken hebben? Vandaag een paar woorden...

Voor therapeutische doeleinden kunnen zowel bladeren, wortels als het hele kruid van Gotu Kola worden gebruikt. De belangrijkste werkzame stoffen in Centella asiatica zijn pentacyclische triterpeensaponinen, waarvan asiatische zuur en madecassinezuur evenals asiaticoside en madecassoside bij deze plant...

Tapas, ook wel kleine snacks genoemd, die meestal met drankjes (alcoholisch of niet) worden geserveerd, zijn in de eerste plaats een excuus om tijd door te brengen met dierbaren en tegelijkertijd iets nieuws te proberen. Elke regio en...

Voedselallergieën zijn een relatief veelvoorkomend fenomeen in de huidige samenleving. Het aandeel allergiepatiënten neemt praktisch elk jaar toe. Een soort paradox is het feit dat de meeste patiënten van dit type in hoogontwikkelde landen te vinden zijn. Deze...

Goji-bessen of gojizaden, dat is wolfskers, gemeenschappelijk zijn ze geteeld en waarvoor ze traditioneel worden gebruikt in de geneeskunde in Azië al duizenden jaren. Ik waardeer ze vanwege hun gezondheidsvoordelen en eigenschappen en herken ze als superfood, dat...

Astragalus huidig of Astragalus membranaceus Deze plant afkomstig uit Azië, traditioneel gewaardeerd en gebruikt in de kruidengeneeskunde, ook Chinees, Mongools, Japans en Indiaas, al duizenden jaren. Kenmerken ondersteunen het immuunsysteem van de mens. Astragalus-afkooksels worden aanbevolen tijdens verkoudheden...