Proteínové Powerballs
Hľadáte recept na perfektné občerstvenie po tréningu? Ďakujeme za návštevu! Predstavujeme Matcha Protein Power Balls
Pokračovať v čítaní
Tajomstvá zázračnej diéty: 5 vecí, ktoré vám môže povedať len dobrý odborník na výživu
Čo odlišuje dobrého výživového poradcu od toho, ktorý sa nestará o vaše zdravie, ale iba o vaše peniaze? V prvom rade úprimnosť, stanovenie si reálnych cieľov a očakávaní a odstup od neustále sa meniacich módnych zázračných diét.
Pokračovať v čítaní
6 Gründe, warum es sich lohnt, eine professionell zusammengestellte Ernährung in Anspruch zu nehmen
Ich glaube, wir alle kennen dieses Gefühl: Wir kommen nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause, wir haben wirklich zu nichts die Kraft, und hier stellt sich heraus, dass es kein Abendessen gibt. Und es beginnt: hektisches Durchwühlen von...
Pokračovať v čítaní
Zdravé raňajky v hlavnej úlohe ovsené vločky – ako si okoreniť ovsené vločky každý deň
Jedno z najobľúbenejších jedál na svete, ovsená kaša – niektorí si iné raňajky nevedia predstaviť, iní si ich spájajú s najhorším jedlom z detstva. Vďaka správnej príprave a prísadám si ho obľúbia aj jeho najzúrivejší odporcovia. A oplatí...
Pokračovať v čítaní
„Aber woher bekommen Veganer ihr Protein?“ oder pflanzliche Proteinquellen
Der menschliche Körper ist eine unglaublich effiziente Maschine, die jeden Tag buchstäblich Tausende von Aufgaben ausführt, von denen wir uns die meisten nicht einmal bewusst sind. Wenn Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, beginnt Ihr Körper sofort damit,...
Pokračovať v čítaní
Lugolov jód - je naozaj taký účinný a na čo sa dá použiť?
O Lugolovom riešení a o tom, ako funguje, je okolo veľa mýtov. Ako takmer všetci vieme, 26. apríla 1986 sa v jadrovej elektrárni v Černobyle stala veľká katastrofa. Táto udalosť je neoddeliteľná, ale nie obmedzená na masívnu konzumáciu...
Pokračovať v čítaní