无麸质面粉及其用途

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在无麸质饮食中,使用正确的食材非常重要。最受欢迎的之一是无麸质面粉,它是许多美味菜肴的基础。患有乳糜泻的人不必放弃传统且受欢迎的菜肴,如意大利面、煎饼或披萨。如何使用无麸质面粉进行烹饪或烘焙?
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阿兹特克神的饮料。我如何使用生可可?

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可可豆属于被称为超级食品的产品。这意味着它们具有对我们身体有益的特殊特性。虽然我们最常听到关于黑巧克力或可可促进健康的积极评价,但未经加工的可可豆保留了最积极的特性。生可可豆未经热处理,也不添加糖、牛奶或增味剂。它们富含抗氧化剂。那么,它们在厨房中可以用来做什么呢?
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从远东到欧洲 - 灵芝及其促进健康的特性

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灵芝——几个世纪以来一直为人所知,是远东自然医学的重要组成部分。它们甚至获得了不朽象征的地位,被认为具有刺激免疫系统甚至预防癌症发生的特性。因此,近年来它们成为了密集研究的对象,以验证其实际功效。如今,灵芝已经相当知名。
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为什么吃新鲜水果值得?

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没有比新鲜水果更好的快速零食了,无论是在一天中还是锻炼后都能迅速食用。它不仅是一顿小巧美味的餐点,更是为您的身体提供丰富维生素和微量元素的宝藏。根据选择合适的水果美味,您可以合理安排饮食,帮助对抗各种不适。
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