Spirulina - welche Art sind Eigenschaften die Gesundheit Grün blau Algen
Spirulina genannt ist a Spezies Algen aus der Traube charakteristische Zyanose Blau Grün Farbe. Es hat sie Nummer pro-Gesundheit Eigenschaften, die angeblich hochgeschätzt ehemalige schon in der Antike durch Azteken. Spirulina wächst warm Seen in der Umgebung Amerika Zentral, Süd und auch in Afrika. Heute Spirulina verfügbar ist in Form gepudert oder im Formular Tablets wie Ergänzung Diät. Ist zu Gebraucht durch Produktion Kosmetik. Zum Produkt Spirulina meistens Gebraucht sind Algen Arthrospira Maxima und Arthrospira platensis. Algen diese Sie produzieren Ja genannt Cyanobakterien und das exakt produziert mich selbst Spirulina.
Spirulina - Effekte regulär verwenden
- Unterstützung Prozess Gewichtsverlust und Senkung eben Cholesterin – in Spirulina enthalten Phenylalanin reduziert Gefühl Hunger und Ballaststoffe Grenzen Absorption mich selbst Zucker und Fett
- die Ermäßigung Risiko Instanzen Krankheiten Layout Herz- Kreislauf, Prävention Arteriosklerose und Schlaganfall Gehirn, senkt Druck arteriell Blut - regelmäßig Verbrauch Spirulina reduziert auftauchen die Membran, die Innerhalb Aorta produziert Überschuss Cholesterin . Meint das Kapazität Geschirr Blut mich selbst steigt. Spirulina kann rückgängig machen der Schaden das entstehen Innerhalb Körper als Folge falsch Weg Ernährung nach unten durch Abnehmen Dies allein Risiko Instanzen Atherosklerose,
- Verhütung entstehen Krebs - Spirulina enthält stark Antioxidantien und hat die Wirkung der Erhöhung Widerstand Körper zu unterschiedlich nett Infektionen, weil bedeutend Zunahme Produktion Antikörper,
- zusätzlich Spirulina zeigt an Auch Aktion Reinigung Metallkörper schwer Zusammensetzung und Eigenschaften Grün blau Algen,
- Protein - Spirulina ist unschätzbar Quelle enthaltene Proteine ihn vier Mal mal mehr als Fleisch, deswegen ist besonders empfohlen Vegetarier und Veganer,
- Aminosäuren exogen - notwendig zum Mensch Organismus ,
- Säure Folie, Linolsäure zwischen andere Eigenschaften Anti -Krebs und Schlankheitskur, Säure Linolensäure, die Es klappt schmerzlindernd und antibakteriell,
- Elemente eine solche wie: Kupfer, Mangan, Selen, Eisen, Zink,
- Vitamine A, C, D, E, K und B-Vitamine (B1, B2 und B12),
- Bioflavonoide und Aktion Phycocyanin reinigend und entzündungshemmend.
Spirulina - Kontraindikationen für die Verwendung
obwohl gesund Eigenschaften Blau Grün Algen sind unschätzbar, Spirulina wie mehrheitlich Ergänzungen Diät, kann nicht sein Gebraucht durch alle. Zuerst alle Sie sollten vermeiden Sie Personen Patienten mit Phenylketonurie, schwangere und stillende Frauen, Kinder sowie Menschen, die anwenden Ängste immunsuppressiv und Ängste zunehmend Gerinnung Blut. Wichtig ist zu Ergänzung Diät wählen Sie in einem bewährten und guten speichern. Vor dem Anwendung Spirulina Das ist es wert Auch konsultieren einen Arzt aufsuchen.
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