Wanneer eiwit innemen?

0 opmerkingen

Bij het samenstellen van een maaltijd, ontbijt, lunch of diner is het de moeite waard om erop te letten dat deze bestaat uit koolhydraten, waardevolle vetten, vitaminen, sporenelementen en natuurlijk eiwitten. Eiwitten zijn de bouwstenen van het lichaam...
Bekijk details

Etherische oliën - gebruik en eigenschappen

0 opmerkingen

Waarschijnlijk heeft ieder van ons zijn eigen beproefde methoden om vermoeidheid te bestrijden – dat kan lichamelijke activiteit, het favoriete eten of contact met de natuur zijn. Bij stress of een slecht humeur is het echter ook de...
Bekijk details

Welk eiwit kiezen?

0 opmerkingen

Eiwit is een van de belangrijkste voedingsstoffen die in uw dagelijkse voeding aanwezig moeten zijn. De rol ervan in het lichaam is bijzonder belangrijk, omdat het nodig is voor de opbouw en versterking van weefsels, maar het is...
Bekijk details

Cafeïnevrije koffie in de praktijk – waarom en voor wie?

0 opmerkingen

Vanwege zijn unieke smaak, aroma en stimulerende eigenschappen is Koffie momenteel een van de populairste dranken. De natuurlijke cafeïne in koffie is een ingrediënt dat enerzijds de concentratie verbetert en zorgt voor een vrijwel onmiddellijke energieboost, maar bij bijzonder gevoelige...
Bekijk details

Is agar gezond en hoe vervangt het gelatine?

0 opmerkingen

Op zoek naar een vervanger voor traditionele gelatine komt men gemakkelijk agarpoeder tegen. Vanwege zijn eigenschappen kan agar niet alleen de bereiding van uw favoriete gerechten verbeteren, maar ook het lichaam een aantal voordelen bieden. Wat is dit...
Bekijk details