Pri bezlepkovej diéte je dôležité používať správne potraviny. Jednou z najobľúbenejších je bezlepková múka, ktorá je základom mnohých chutných jedál. Ľudia s celiakiou sa nemusia vzdať známych a obľúbených jedál ako cestoviny, palacinky alebo pizza. Ako používať bezlepkovú...

Zrejme africký boh, ktorý sa hneval, že baobaby nedávajú dosť tieňa, ich vyvrátil a obrátil hore koreňmi, aby ich znovu „zasadil“. Legenda je zjavne spojená s korunou stromu, ktorá skutočne pripomína korene.

Kakaové bôby patria medzi produkty, ktoré získali status superpotravín. To znamená, že sa vyznačujú špeciálnymi vlastnosťami, ktoré prospievajú nášmu telu. Hoci najčastejšie počúvame pozitívne názory na zdravotné prínosy tmavej čokolády alebo kakaa, najpozitívnejšie vlastnosti si zachovávajú nespracované kakaové...

Reishi huby sú známe už stáročia a patria do prírodnej medicíny Ďalekého východu. Dokonca získali status symbolu nesmrteľnosti a pripisujú sa im vlastnosti, ktoré stimulujú imunitný systém a dokonca zabraňujú vzniku rakoviny. Z tohto dôvodu sa v posledných...

Miso polievka už dlhodobo dobýva rôzne kulinárske kúty sveta. Pochádza z krajiny čerešňových kvetov a Japoncom každý deň sprevádza jedlá ako príloha, často sa konzumuje aj na raňajky. Je to výživné jedlo, mimoriadne jednoduché na prípravu a predovšetkým...

Neexistuje lepšia, rýchla desiata na deň alebo po tréningu ako čerstvé ovocie, ktoré sa dá rýchlo skonzumovať. Nie je to však len malé, chutné jedlo, ale aj príležitosť zásobiť svoje telo celým pokladom vitamínov a stopových prvkov. Podľa...